中国国家男子足球队的这次国内集训终于画上句号，1月12日全队动身前往阿联酋迪拜。邵佳一教练上任后的首训算是基本落实了。这次集训在1月4日于广东肇庆开始，除了塞尔吉尼奥会直接飞去迪拜跟大伙儿会合，剩下的25名入选球员都在约定时间到齐了。队伍在肇庆待了将近一个礼拜，操练得很猛。为了给体能打底子，教练组给大伙安排了密密麻麻的课表，基本维持“一天两练”的节奏。光是磨体能可不行，大家练的都是结合足球技术的有氧无氧混合项目，一堂课下来都得撑过70分钟。 高强度的练习确实累得够呛，好多队员都喊累了，像王上源这种踢了多年的老将也觉得腰不太舒服。不过这在职业足球高强度备战时是常有的事儿，大伙儿都能理解还很积极地调整自己。教练组盯着大家的身体状况呢，在出发前一天下午特意没安排活儿干，给了大家半天时间去歇着恢复，这就是所谓的张弛有度。 到了迪拜后赛程更紧了，大概要在那儿待上两周。这时候就得把重点放在把战术磨合好、实战检验一下了。邵佳一以前带俱乐部时那套整体防守稳当、反击效率高的路子估计还会用在国家队上，这跟现在U23的打法挺像的，说明中国足球上下是连在一起想的。足协那边也在找多场热身赛来打打，这样既检验效果又能发现问题还能把阵容打法磨合顺手。 还有个好消息是年轻前锋朱鹏宇也报到了，让队伍的人员选择更多了。13号大伙儿就要在迪拜开始训练了，肯定要利用好那边的条件全力往前冲。从肇庆的体力储备到迪拜的战术实战检验，新周期的首训算是按部就班走下来了。大伙儿在新教练带领下都憋着一口气迎接挑战呢。