这款宝宝面,全家都抢着吃。给孩子们挑选食物,有两点至关重要:一是操作简单,十分钟就能出锅;二是味道鲜美,宝宝们自己就能吃得很香。我们一开始还担心面条没有味道,结果宝宝自己把一大碗都干掉了,还伸出碗问“还有吗?”更让人惊喜的是,这款面条完全不含钠。市面上很多宝宝面条每100克就含有1200毫克的钠,而这款意大利面只有面粉和水两种成分,因此把它列入了家常食谱。下次购买面条时,记得翻看包装背后的配料表和营养成分表,高钠陷阱往往就隐藏在这里。意大利面可以选用细型的,煮出来更软嫩。搭配猪肉里脊、香菇、胡萝卜、青椒、洋葱和大头菜这些食材,颜色鲜艳,能增加食欲。把面条煮熟后,马上浇一勺橄榄油拌匀。这样可以防止面条粘在一起,保持口感顺滑。炒锅中放少许油,先爆香葱花,再放入猪肉丝翻炒至变色。然后将所有蔬菜倒进去翻炒3分钟后加水炖15分钟。这样蔬菜会更软一些,宝宝也更容易嚼碎。最后给锅中加入少许酱油和番茄酱调味。把酱汁均匀地淋在面条上即可完成。孩子吃原味的即可,大人可以在另一边加入黑胡椒和罗勒碎调味。 现在出锅吧!全家人一起把盘子吃光吧。