为啥女性总容易神经衰弱？ 兰州脑康中医院请您听白银专科医院医生怎么说：“医生，我妈妈、外婆还有一个女闺蜜都有神经衰弱，为啥身边好多女性都得了这个病啊？难道女性真的更容易中招吗？” 让我们先来了解下“神经衰弱”。咱们国家的神经衰弱患病率是13‰，按总人口14亿算下来，大概有1820万人在受苦呢！女性患病的几率是15.8‰，男性才2.3‰，男女比例简直是1比6。这个病一般在15到40岁之间冒头，特别偏爱学生党和脑力工作者。女性比男性更倒霉，这都是有原因的！生理特点决定了女性容易神经衰弱。 首先是内分泌捣乱：月经前期雌激素升高、黄体酮不足会让激素不平衡，导致胸闷、焦虑、爱哭还对刺激过敏。生完孩子后胎盘激素下降也容易让脑子出问题。 再加上女性有月经、怀孕、生产这些独特过程，也容易让神经受到影响。还有就是情绪太波动了：高兴、悲伤、兴奋、抑郁、焦虑全是她们的常态。除了这些身体上的原因，文化教育还有传统观念也让她们更爱操心。一般来说女性性格偏内向、情感丰富细腻。 神经衰弱会出现啥症状呢？人容易累、没精神、记性差、爱悲观；情绪容易激动、总生气、瞎担心；脑子老乱转想些没用的事；头难受或者肌肉疼；晚上睡不着觉或者睡不熟。 怎么治这病呢？主要就是吃药配合心理辅导。还能听听音乐放松一下，生活方式也要调整好。了解这病也很重要。 平时得注意保持规律作息放松心情少点压力按医生说的吃药听音乐来缓解紧张感。 吃药要知道药效剂量和副作用正确吃才行。 平时作息规律心情要好学会自我放松积极面对矛盾冲突享受音乐节奏温柔的歌能舒缓心情还能提高记忆力。 饮食要清淡少吃酒浓茶咖啡晚餐要适量睡前别多喝水免得夜里老起夜影响睡眠。 精神心理疾病挺复杂对生活和社会都有影响多了解点成因表现和治法就能防患于未然如果已经有问题赶紧找专业医院专业人士帮忙才是正事。