李东垣是河南焦作人，他就曾说过，人体的“后勤部长”和“物流总监”，脾胃这俩兄弟，有时罢工罢工的方式却完全不同。一个让人气球般胖肿，另一个又让人竹竿似的消瘦。其实这都是身体里的“湿”和“火”在捣鬼，是运化机制出了岔子。中医认为脾主管运化，像不知疲倦的磨盘一样把食物磨成营养输送全身。要是磨盘转慢了，湿气积聚，就会出现“虚胖”，比如肌肉松软、大便粘腻、舌苔厚腻。这种情况好比仓库堆满了发霉货物（湿气），进不来也出不去，人自然就肿成了球。相反，磨盘转太快或者胃里像着了火（胃火旺），食物还没来得及变成血肉就被消耗掉，就成了消瘦型的“消谷善饥”。 来自焦作垆土地的铁棍山药是药食同源的佳品，原料取自河南焦作这块著名的四大怀药发源地。这里气候温润光照充足，产出的山药品质上乘。“神仙之食”的美誉当之无愧。经过传统麸炒法炮制再精心研磨，粉质细腻口感醇香。山药入脾肺肾经，常吃能健脾肾益肺胃。这里不添加任何化学物质保留食材本真。早晨喝一杯开启活力一天，睡前喝一杯滋养身心入眠。 这个时候医生就会把两者区分开来进行辨证治疗。对于虚胖的程序员朋友来说医生给他用了参苓白术散加减方：党参补中益气引药入脾经；茯苓白术健脾渗湿好比给仓库装除湿机；再配陈皮理气化痰让气流通畅全方药性平和旨在“醒脾”。 对于消瘦的姑娘来说医生参考李东垣《脾胃论》思想用太子参益气养阴不燥；生山药平补脾肺肾；石斛滋养胃阴；黄连清退胃火这就像是给干裂土地浇温水既灭火又润土现代药理证实黄连消炎石斛多糖促胃液分泌修复胃黏膜太子参双向调节免疫帮助身体回归平衡。 其实调理脾胃关键在于辨证治疗不能一味补泻胖人痰湿重在“通”与“化”让湿气有路可逃瘦人多火重在“润”与“清”让阴液得以滋生正如《黄帝内经》所言“饮入于胃游溢精气上输于脾”只有让脾胃轮子转得恰到好处不滞不燥人体才能在该胖的地方丰满该瘦的地方紧致了。 现在大家在文中留言把想问的问题和想聊的话题告诉我我会尽快回复交流。