在体育与科学的天地里，李明昊用1917年毛泽东关于锻炼身体精神的理念，书写了自己的青春故事。从刚入学时只是想参加田径队的新生，到如今在科研领域奋斗的博士，他走过了一条不平凡的“双修”道路。尽管山东体工队的前辈提醒他训练需巧练而非苦练，但他依然选择在跑道上把极限当作起点。无论是400米还是800米的竞技场上，他都在用坚持证明自己。那支由19人组成的青岛高校代表队，在他的带领下拿到了市运会的好成绩，青岛银行也给了他奖学金。那个寒假，他把专业教练的话牢记在心，引入了心率带监测和泡沫轴拉伸。回到学校后，他自己动手编写了训练App。在72届校运会上，海洋生命学院终于摘掉了精神文明奖的帽子。虽然他的脚掌磨出血泡，贴了创可贴才冲过终点线，但这份努力让学校团体总分拿到了第七名。在实验室里，他把400米冲刺的节奏用在了学习上。大二那年他从班级中等生一跃成为第一名。山东省优秀学生干部的荣誉和文体活动奖学金记录了他的进步。进入研究生阶段后，他直博浙大攻读干细胞与再生医学专业。未来十年或许他会在显微镜下观察干细胞再生肌腱的过程。帆船赛做船长、击剑赛拿第四、全国大学生帆船锦标赛带领团队斩获第四名……这些都是他对青春最好的诠释。李明昊用七年时间告诉我们：只要想起鱼山操场凌晨六点的风声与呐喊就能听见心跳的声音——那是青春可以双修的证明。