2009年，江美仪离开了亚视，然后在媒体上消失了一段时间，甚至连通知都没有。只能回电台做兼职DJ。那段时间她每天醒来都会怀疑自己还有没有人看，还有没有人需要自己。她的恐慌感像是潮水一样淹没了她，甚至不敢打开电视，害怕看到自己已经过气的残酷事实。 2013年，江美仪在《冲上云霄2》中扮演空姐，与马国明有一场吻戏，吸引了很多人的关注。那部剧让她在当年拿到了最佳女配角奖，给过去三次陪跑的经历划上了句号。 2017年，TVB的花旦们集体出走，公司把一线资源转向三四线艺人。江美仪第一次担当主演，演了一部叫《亲亲我好妈》的剧。但是由于剧本临时更改和监制不认真负责等原因，她给监制发了越级投诉信，结果导致剧组停拍。虽然收视不错，负面新闻却铺天盖地而来。 2021年，江美仪在《杀手》里扮演百变师奶、在《使徒行者3》里扮演律师莫羡晴，努力把自己的口碑拉回来。真正让她翻身的是《下流上车族》这部剧。她拿到剧本时就意识到这是个机会，于是给林敏打电话：“别再玩世不恭了，这是我翻身的机会。”两人合作把市井生活拍成了时代的呐喊。这部剧爆火之后，江美仪拿到了视后奖项。 从2009年离开亚视到2021年夺下视后奖项，江美仪用了26年时间完成了这个翻身记。她经历过迷茫低谷、北上还是留守的选择、配角初心、第一次出圈、内地与TVB的对比、高峰急转、综艺惊魂以及触底反弹等阶段。 作为模特出身的江美仪曾经和周润发合作过洗发水广告，顺势进入亚视拍摄《肥猫正传》并演了女主角。但到了TVB之后她决定从最底层的配角做起，相信观众永远记得表现好的演员。 江美仪笑言内地拍戏环境舒适且赚钱快，“不过如果没有TVB积累下来的经验和人脉，我根本接不到内地戏”。内地与TVB两边市场给了她更多的自由去选择角色和团队。 离职后没有戏拍的日子里江美仪去了《街市游乐团》唱歌和做烘焙等活动。观众喜欢她，但她自己却越发放肆：“你们都欠我的！”直到疫情让工作停滞下来时她才清醒过来：“原来是我把自己放在宇宙中心而没有绕着别人转。” 这次得到视后的荣耀并不是终点而是新旅程的开始。江美仪明白奖杯只是燃料卡而已，“路宽了，心才能更稳”。 在这次旅程中与周润发、林敏骢、江美仪、罗毓仪、莫羡晴、郭柏妍、马国明等人的合作经历都让她收获颇丰。她把这段时间看成是对自己成长道路上不可或缺的磨砺。