威廉·詹姆斯和阿尔弗雷德·阿德勒都强调过，人是需要欣赏和认同的。你把自己的观点强加到别人头上，人家肯定受不了，关系就僵了。咱们换个思路，把批评换成赞美，发现对方的闪光点，大家都高兴了，自然好沟通。比如你去给同事提建议时，对方听了就炸毛，其实人家心里最看重的就是面子。威廉·詹姆斯说，这时候要是再多唠叨几句，只会让对方更有防备心。阿尔弗雷德·阿德勒也觉得，只知道争强好胜的人活得最累，因为他不把别人当回事。咱们试着放下身段，多听听别人怎么想的，把对方的话当真事儿听听，关系就能缓和不少。 咱们回到那个读者的例子上，他对同事朋友都掏心掏肺的，结果换来的全是冷漠和疏远。这种情况其实很普遍。人心隔肚皮啊，有时候你以为你在帮忙，人家却觉得你在多管闲事。如果你只关注自己的感受，那社交肯定是个大问题。 真正解决问题的办法就是把注意力放在对方身上。咱们多夸夸对方的优点，少挑刺儿；多问问对方最近过得咋样，少跟人争论是非。哪怕争论赢了又能怎么样？最后还是把关系给搞坏了。 当你学会了这一套之后，原本那些让你头疼的人际关系就会变得顺溜起来。其实人生就像一场修行，只有你懂得去理解和包容别人了，生活里的那些难题也就迎刃而解了。