随着2026年春节临近，消费市场越发火热。中国消费者协会给大家提个醒，帮忙把春节期间可能遇到的风险点都梳理了出来，给出了六个方面的指导。咱们过节图个乐呵、祥和、安全，中消协这次把预防消费风险和倡导理性绿色消费给摆在了最前头。 餐饮消费是老规矩了。中消协先是把“节约粮食”的重要性强调了一遍，让消费者跟店家一起动手。大伙儿得学会看盘子点菜，剩下的就打包带走。餐馆也得把义务尽到，多提供小份菜和半份菜。这么做不光是听国家的号召，更是把老祖宗留下来的勤俭节约美德给传承下去了。 保健食品这块也没含糊。中消协直截了当地说，保健品可不是治病的药。特别是老年人，选东西的时候得认准包装上那个“蓝帽子”，仔细看看说明书，千万别信那些“疗效显著”的瞎话。这次提示就是为了把利用节日搞虚假宣传的陷阱给堵住。 寒假来了，给孩子安排点啥也很关键。中消协建议家长别让孩子成天抱着手机电脑，多带出去晒晒太阳。要是要去验光配眼镜，得去正规的医院或者信得过的眼镜店。课外培训也得挑资质好的办卡，合同签明白了再付钱，千万别被那些违规培训给坑了。 促销活动花样多了，预付式消费的风险也跟着来了。中消协特别提醒大家，面对各种充话费送礼品的活动要保持清醒头脑。别因为图一时便宜就办了大额卡。要是实在要办卡，就选那些证件齐全、口碑好的商家，最好选那种金额小、周期短的卡种。 买年货也是个学问。中消协鼓励咱们挑那种包装简单、环保的东西。送礼不能光看面子好看或者包装奢华，得看重里头的东西和那点心意。 不管买啥都得留好证据。合同、小票、聊天记录、网页截图这些都要收好。要是真遇到纠纷了，先试着跟店家商量着解决；要是不行再去找相关部门投诉；还可以找咱们消费者协会来调解。 这次中国消费者协会发的春节消费提示挺全面的，给老百姓既当了个好帮手又提了醒。要想让消费环境变好、市场平稳发展、大家都能过个好年，还得靠监管部门、商家、消费者组织和咱们每个人一起努力。把理性和绿色当成过节的底色吧，这样咱们才能享受到真正的消费升级和美好的节日时光。