问题：极端高温席卷全国，热射病威胁凸显 7月以来，我国多地持续“高温模式”，全国已有超过100个气象观测站记录到40℃以上高温，上海、浙江、江苏等地多次发布高温红色预警。与之相伴的是，医院接诊的热射病患者明显增多。热射病是最严重的中暑类型，死亡率可达20%至70%，已成为夏季公共卫生领域不容忽视的风险。 原因：全球气候变暖叠加局部气象条件 本轮高温并非偶发。全球多地也出现极端热浪：意大利西西里岛曾测得48.8℃，美国西北部与加拿大南部更达到49.6℃。气象专家指出，副热带高压偏强、城市热岛效应加重，以及全球变暖的长期趋势共同推高了极端高温发生的概率。研究显示，近十年全球平均气温较工业化前上升约1.1℃，极端天气事件的发生更频繁。 影响：2℃温差决定生死，脏器损伤不可逆 医学研究表明，体温超过38℃可出现轻度中暑表现，接近或达到40℃则进入热射病高危区间。此时，体内蛋白质可能发生变性，器官细胞出现不可逆损伤。临床救治中，部分重症患者可见多器官功能受损，后果严重。更危险的是，在高温高湿环境下，昏迷患者如果得不到及时干预，体温可能在短时间内继续升高约2℃，迅速危及生命。 对策：把握“黄金三分钟”，科学降温是关键 急救专家强调，热射病处置要抢时间，核心原则是“先降温，后送医”。现场可概括为“脱离—补水—泼水”三步： 1. 脱离：立即将患者转移到阴凉通风处，垫高头部，松解衣物； 2. 补水：意识清醒者少量多次饮用淡盐水；昏迷者避免强行喂水，优先保持气道通畅并尽快呼救； 3. 泼水：用常温自来水持续淋洗头颈、躯干等大血管分布区域，配合扇风加速散热，尽量将体温降至38℃以下。 需特别注意，不建议直接使用冰水，以免引起血管骤缩，影响散热效果。 前瞻：构建多层次防护体系应对气候新常态 在气候变化背景下，极端高温可能更常出现。专家建议从多层面加强防护： - 个人层面：户外工作者坚持“定时休息、及时补水、留意症状”，出现头晕、乏力、恶心、意识异常等情况应立刻降温并求助； - 社会层面：用人单位落实高温作业保护，优化排班与休息制度，配备降温与急救物资； - 政策层面：完善城市热岛治理与遮阴降温设施布局，强化公共卫生应急体系和基层急救能力。
高温之下，最需要被看见的是风险来得有多快——热射病的致命性——往往不在“热了多久”——而在“降温是否及时、发现是否够早”。把防暑降温做在前，把现场急救要点记牢，对高风险人群多一分细致照看，才能在热浪反复来袭时，把伤害降到最低，把生命线守得更稳。