最近，内蒙古通辽市总工会搞了个很有新意的活动，给女职工们送上了一份专属的“心灵礼物”。这个活动叫“悦心赋能·星光护航”，通过书写疗愈、渐进式肌肉放松还有绘画心理投射，帮助女职工们深度联结自我，学习认知重评和正念呼吸这些减压技巧。国家电投内蒙古公司成了这次活动的第一站，80多名女职工通过这种方式缓解压力。通辽市水务生态投资建设集团有限公司也给女职工们提供了心理咨询师的指导，帮助她们理解角色冲突和工作生活压力。燕京啤酒（通辽）啤酒厂也没闲着，他们通过“桃花朵朵开”游戏和角色书写的方式让女职工们学会爱自己。这次活动把心理关爱送到了基层一线，让女职工们的身心健康得到了更好的保护。以后，内蒙古通辽市总工会还会继续开展这样的活动，给更多职工带来关爱。 这次活动由内蒙古自治区通辽市总工会和内蒙古通辽市总工会一起组织。国家电投内蒙古公司、燕京啤酒（通辽）啤酒厂还有通辽市水务生态投资建设集团有限公司都积极参与其中。这些企事业单位不仅给女职工们提供了场地和支持，还给她们带来了专业的心理咨询服务。 通过这些活动，女职工们不仅学到了应对压力的技巧，还明白了如何更好地照顾自己和他人。这种关爱不仅仅是一次简单的慰问活动，而是真正落到实处的关怀。大家通过互动游戏和心理咨询师的引导，更好地理解了自己的角色和价值。 通辽市总工会把这次活动视为一项长期工作，他们会继续利用“满天星”职工心理健康关爱服务把心理关爱送到更多职工身边。这样一来，“娘家人”的关怀就不再只是口号了，而是实实在在地惠及每一位职工。 所以说，这次女职工心理关爱专场活动不仅让大家获得了心理上的放松和治愈，也为我们展示了一个温暖而充满关爱的大家庭形象。