问题——青光眼防控仍面临“知晓率不足、筛查率不高”的现实难题。青光眼被称为“沉默的光明窃贼”，早期症状不典型，等到出现明显视力下降时，往往已造成不可逆损伤。随着人口老龄化加快、慢性病管理需求上升，如何把眼健康的关口前移，提高早筛意识，规范随访和自我管理，成为基层健康管理的重要议题。 原因——疾病隐匿性与公众健康行为不足叠加，容易让防控链条出现“断点”。一方面，部分人群对青光眼高危因素（如眼压升高、家族史、高度近视、长期使用激素等）了解不多，缺少主动检查意识；另一方面，久坐少动、运动不足、作息不规律等生活方式问题较普遍，也给慢病综合管理带来影响。医学界普遍认为，青光眼虽不可逆，但通过规范诊疗、长期监测和生活方式干预，可实现风险可控、进展可缓。把“能坚持、易推广”的健康行动变成日常习惯，是提高防治效果的关键。 影响——公益活动把专业防治理念转化为可参与、可感知的体验，继续强化了“主动管理眼健康”的共识。当天上午9时，鹤鸣湖公园春意渐浓，白城站公益乐跑鸣枪开跑。来自白城中心医院的医护人员、青光眼患者及家属、白城市马拉松协会跑者和市民等150余人参与，年龄从11岁到76岁不等。活动以“运动+科普+监测”的方式开展：除发令、领跑、沿途补给和完赛纪念外，还设置了赛前赛后两次眼压测量，让参与者直观看到运动与眼部指标的变化，提升对科学运动的理解，也更关注自身眼健康状况。 对策——以“运动促进健康管理”为切入口，探索筛查、宣教与随访相结合的综合防控路径。活动现场，白城中心医院对应的负责人表示，希望通过公益形式推动科学运动成为更易坚持的健康生活方式，带动更多人认识青光眼、重视早诊早治。医院眼科团队结合临床共识指出，适度有氧运动有助于调控眼压、改善微循环，但更重要的是建立“早筛查、早发现、早干预、长期随访”的闭环管理。为增强科普的直观性，医护人员现场完成眼压测量并汇总数据：150余名参与者中，完成全程跑者123人，跑前平均眼压右眼16mmHg、左眼17mmHg，跑后分别降至14mmHg、15mmHg，双眼平均下降约2mmHg。数据提示，适度运动对部分人群眼压可能有积极影响，同时也提醒公众：运动可作为生活方式干预的一部分，但不能替代专业诊疗与规范用药，尤其是高危人群和已确诊患者，应在医生指导下进行综合管理。 同时，白城站并非一次性活动。围绕世界青光眼周，白城中心医院眼科诊疗中心此前已开展多项行动：在门诊大厅组织义诊筛查，把眼科检查与风险提示带到群众身边；通过广播等渠道开展专题宣讲，集中回应“青光眼能否治好”“眼压正常是否就安全”“哪些人需要定期查眼底和视野”等常见问题；同步推出短视频科普内容，提升信息的可理解性与可使用性。从一次乐跑到若干配套行动，表明了防控重心从治疗端向预防端延伸、从院内服务向社会参与拓展的思路。 前景——“百城联动”有望把眼健康倡导转化为更大范围的群体行动，但仍需要更稳定的常态化机制支撑。据介绍，该公益乐跑自2021年启动并逐步扩展，至2026年形成百城联动格局，吸引更多公众参与。其意义不仅在于活动本身，更在于为慢病防控提供一种可复制的组织方式：以更易参与的运动为载体，嵌入可量化的指标监测和专业指导，实现“参与即科普、运动即管理”。下一步，若能与社区家庭医生签约服务、老年人健康管理和慢病随访系统更好衔接，推动高危人群建档、定期筛查与分级诊疗，将有助于把“早发现”真正落到基层，进一步降低可控风险。
当奔跑与守护光明相遇，眼健康的倡导便有了更具象的落点。这场跨越百城的公益接力，既传递了科学防治理念，也让更多人看见并参与到健康行动中。在医疗技术与人文关怀并重的当下，每一次为健康而动的参与，都是筑牢全民健康防线的一部分。