讲真，青光眼就是个沉默的视力小偷，早期没啥感觉，视力不知不觉就被它给偷走了，可把大家给坑惨了。它不仅是全球第一不可逆致盲眼病，还把个人、家庭和社会搞得压力山大。为了让大家认识它，每年的3月6日被定为世界青光眼日。其实只要多懂点基本知识，做到早发现、早诊断、早治疗，咱们的视力就能保住。那么到底啥是青光眼？说白了，它就是视神经萎缩和视野缺损在一起的病，眼压升高是主要的导火索。一般正常人的眼压在10到21毫米汞柱之间，左右眼差别别超过4到5毫米汞柱。不过眼压一天里也会有波动，正常也就上下浮动8毫米汞柱左右。要是超过这个范围，或者两眼眼压不一样，就得小心了。有些倒霉蛋眼压正常却得了青光眼，叫正常眼压性青光眼，这种就更不好发现。 谁容易中招呢？很多人觉得这是老年人才得的病，大错特错！青光眼哪管你是老还是小呢？年龄大的确实风险高，尤其是眼轴短还有远视的；家族里有这种病史的人得的几率是普通人的4到9倍；高度近视的人眼球结构变了也更容易得；长期用激素或者全身有糖尿病、高血压、心血管疾病这些毛病的人也危险；抽烟喝酒这些坏习惯也是帮凶。 青光眼啥时候发作？早期真没啥感觉，因为症状不明显。有的人晚上看灯光周围会有彩虹光晕（叫虹视）；有的人觉得眼睛胀疼，特别是晚上或者用眼久了；急性发作的时候眼睛又红又怕光还流泪；有些人还会恶心呕吐；最后才会觉得看东西范围变小、视力下降。 既然这么严重怎么办呢？其实预防很关键：首先是定期做检查，40岁以上的人最好每年都去看看，有家族史或者高度近视的更得勤快点；其次是把糖尿病高血压这些病管好；最后别乱用药，特别是激素类的东西得听医生的。 治疗这块也不难：有药治、有激光打、也有手术做。医生会根据情况选最适合的办法。平时咱们也得注意保护眼睛：别长时间盯着近处看、注意卫生、睡好觉、戒烟少酒、心情愉快、多运动。 要记住一个硬道理：等到发现视力不行、视野变窄的时候多半已经晚了。只有早发现早治疗才能保住光明。虽然后果严重，但只要咱们多留心眼、积极预防，完全可以把这病控制住，不让它夺走咱们的光明。