睡眠问题正逐渐成为影响现代人健康的重要因素。医学研究显示,人一生约三分之一时间在睡眠中度过,良好睡眠对体力恢复、记忆巩固和免疫功能维持至关重要。但近年来,打鼾、失眠、睡眠呼吸暂停等睡眠障碍发病率持续上升,常在夜间“悄然伤身”,并与心脑血管疾病、高血压、糖尿病等慢性病密切对应的。为提升市民对睡眠健康的关注,延安市人民医院将于3月21日世界睡眠日当天,以“优质睡眠,美好生活”为主题,开展多学科联合义诊与科普活动。
此次义诊与科普活动针对睡眠健康此常见却易被忽视问题,通过专业科普与精准筛查相结合,帮助更多市民识别风险、纠正误区、获得规范建议。随着多学科协作与社区服务深入常态化,此类惠民模式有望在慢性病管理与健康促进中发挥更大作用。