血压波动比持续高血压更危险

春节期间，人们为了走亲访友或者旅游，常常会忘记按时服用降压药。有些人觉得过年吃药不吉利，或者认为天气转暖血压会自然降低，所以擅自停药。这些做法对健康有害，特别是老年人更容易引发急性心脑血管疾病。 不规律服药或者擅自停药，会导致血压波动，对血管和心脏造成损害。血压波动比持续高血压更危险。春节期间，高盐高脂饮食、饮酒、熬夜、旅途劳累还有情绪激动等因素本来就会让血压升高。这个时候再停药，简直是火上浇油，容易引起脑梗、心梗、脑出血等严重问题。 很多人误以为天气暖和了血压会下降，所以不用吃药。其实气温回升虽然会使血管舒张和血压轻度下降，但幅度有限。而且春季早晚温差大，血管频繁收缩和舒张反而会引起血压波动。所以大家不能仅凭感觉自行减药或停药。 最后提醒大家，春节出行一定要提前备足药物给亲朋好友备用。记得随身携带常用药物的处方、包装和说明书，或者把这些信息拍照存放在手机里并设置提醒功能。这样能确保规律按时用药。 来自中国健康中国平台的这篇文章强调了稳定血压的重要性。不要随意中断治疗，给身体健康带来不必要的风险。