大年初五，咱们俗称破五，这个日子很重要。老祖宗留下的规矩，不是迷信，而是生活的智慧和做人的分寸。今天就跟大伙儿聊聊破五这天，3个东西别吃，4身衣裳别穿，5件事千万别做。守好这些规矩，福气才会来。 先说说3样东西不能吃： 第一，旧饭剩菜别吃。破五是送穷迎新的日子，吃新鲜饭才吉利，身体也舒服。第二，生冷寒凉的东西别吃。正月天还冷，脾胃弱，吃凉的容易伤身。第三，油腻杂乱的东西别吃。过年吃得多了，初五要清淡点，别再暴饮暴食。 接下来是4身衣裳不能穿： 第一件是破旧破损的衣服别穿。破五要迎新，衣服要整齐干净。第二件是有异味的衣服别穿。干净就是好风水。第三件是颜色暗沉压抑的衣服别穿。初五要喜庆亮堂。第四件是紧绷难受的衣服别穿。这一天要身心舒展。 最后5件事千万别做： 第一别和别人吵嘴拌架。和气生财，一吵福气就没了。第二别乱发脾气或情绪化。情绪稳定才好。第三别铺张浪费糟蹋东西。勤俭节约才能守住福分。第四别整天懒懒散散躺着。初五宜动不宜静。第五别说是非传闲话。管住嘴才能远离是非。 其实所有讲究都是为了好好生活。吃干净饭、穿整洁衣、做踏实事、做温和人。守好健康和气勤奋清净这些小规矩，就能迎来大福气。愿大家扫旧岁迎新年，身体安康心情好！