中国疾病预防控制中心的专家，最近把目光投向了冬春交替的这段日子。他们发现，因为这时候气温老是忽冷忽热，大家伙儿出门在外感染病菌的概率也跟着变高了。为了不让大家在这种特殊时期得病，疾控中心的工作人员结合最近的检测数据和天气情况，特意给大伙整理了一份攻略。 专家们指出，进入一月以后，流感病毒还有呼吸道合胞病毒这些坏家伙们变得特别活跃，得急性呼吸道病的人也多了起来。同时，鸡传给人的禽流感、诺如病毒导致的拉肚子、以及冬天取暖时煤气中毒这些风险也都挺让人头疼。这些病都有个特点，容易在人挤人的地方或者是没人注意防护的情况下到处传播。 我国大部分地方这个月都挺冷的，北方特别干燥还下雪多，南方又湿又冷有时还刮大风。这种环境特别适合那些细菌活着和到处乱跑。而且天冷大家都不爱出门待在家里玩，屋里空气不流通容易生病和积攒煤气；过年过节的时候人又都扎堆走动，这样一来交叉感染的机会就更多了。要是卖鸡的地方或者做吃的地方不把卫生搞好，那也很容易变成藏污纳垢的地方。 要是不管控好这些风险点，那些病可能会变成一群一群的疫情爆发出来，不仅会把医院挤爆，还给老人、小孩还有身子骨弱的慢性病患者带来很大威胁。诺如病毒一旦在学校或者工厂这种集体单位里发作起来，会把教学和工作的节奏都给打乱；煤气中毒大多是因为烧火或者用气不当造成的，严重的话甚至能要人命。 为了应对这些问题，疾控部门给咱们出了三道招数：第一是养成好习惯，出门戴口罩、回家勤洗手、跟别人保持点距离；第二是注意吃的喝的和屋里的环境安全，鸡类产品要处理干净再吃；第三是赶紧去打疫苗给身体装上金钟罩。 学校还有社区这些地方也得做好准备，万一发现有人生病要赶紧上报去查清楚情况。 随着咱们国家的公共卫生体系变得越来越强，以后对付这种季节性的传染病肯定会更有信心。未来咱们得更加强调每个人都要当自己的健康管家的理念，通过电视报纸还有社区的宣传让更多人都懂点防护知识。只有大家都自觉地把防范意识当成日常生活的一部分，咱们才能守住健康这条防线。