19岁的全红婵在过生日时哽咽落泪，体重问题让她很是困扰。尽管她每天只吃一顿饭，却还是瘦不下来。长期的焦虑让她经常失眠，噩梦不断，甚至会梦见从跳台上掉下来。最后，她给队里说自己想暂时离开。在过去的2025年里，全红婵把大部分精力都花在了控制体重上。为了减肥，她每天只吃一顿饭，饿得不行。外界的声音也不曾停止，总是有人说她胖。全红婵害怕上秤和面对镜头，甚至连照镜子都会对自己的身材产生不满。她提到第一次来例假时，吃一点体重就会长。尽管饿到不行，但她还是接受不了这么胖的自己。这种压力影响了她的训练状态。站上跳台时，曾经不害怕的动作也变得让她害怕起来。在这次访谈中，全红婵讲述了她的压力、迷茫和对未来的期待。这个19岁的女孩正站在人生的十字路口，跳水不再是她世界的全部。除了输赢之外，还有流量带来的无处不在的压力让她倍感焦虑。每当被问到如何看待输赢时，全红婵的回答有些消极。她觉得输意味着自己还不够努力，赢得话只是侥幸罢了。 2025年11月2日，第十五届全国运动会跳水项目在广东广州开赛。在女子团体双人10米跳台比赛中，广东队组合全红婵/王伟莹获得第一名。这次比赛对全红婵来说是一次巨大的挑战。决定参加时，她已经休息了几个月，还得恢复、减重和调整训练计划。伤病也让她感到很疲惫。 对于全运会的目标，全红婵没有给自己定任何目标。她希望只要能参加并完整完成比赛就好。在休息期间，外界仍然有各种各样的声音：有些人问她为什么不去训练了？是否要退役？也有些人说看到她这样子肯定是不练了。面对这些猜测与追问时，年仅19岁的全红婵给出了最真实的回答：“很多人都问我未来不跳水了该怎么办？要做什么？其实我都有想过，但是我都不确定。” 作为中国女子跳水运动员奥运冠军的全红婵迎来了19岁生日3月29日凌晨。在多个社交平台上更新动态时，她晒出了自己19岁生日照。视频中陈艺文、陈芋汐、王宗源和杨倩等好友为她庆生，大家一起唱起了生日歌。这个场景温馨又有爱。据3月30日报道，在接受《人物》杂志采访时，全红婵哽咽落泪坦言巴黎奥运会后因体重失控和舆论压力想退役。 作为奥运冠军和广东队的一员，全红婵在广州参加比赛时表现出色。面对外界对她未来的种种猜测与追问时，年仅19岁的全红婵给大家一个真实的回答：“我只是走一步看一步”。 这个春节期间跨年那天晚上在家一个人打游戏后早早就睡下了第二天起床很多人给我发新年快乐还有朋友给我发礼物祝福不过我也希望那些攻击我的人不要再骂我了。 这几年里结交了不少好朋友现在很多人都很少聊天网络上那些攻击我的人也会攻击我朋友朋友跟我玩的时候也会说尽量不要被什么拍到就怕被网上说所以我也不能跟他们走得特别近也怕外界说他们。 希望这些话发出去的时候也不要骂我但肯定也会有人骂的所以想想就好了可能也是别人工作压力大然后看到不喜欢的就随便说几句理解理解人人都不容易吧！