记者从湖北省气象台获悉,春节假期结束之际,全省迎来一轮明显的降温降雨天气过程,给春运返程高峰带来不利影响； 根据最新气象监测,2月23日至25日,湖北省将出现大范围降雨天气。其中,鄂东北东部、鄂东南地区雨势较强,局部地区将出现暴雨,省内部分地区伴有雷电活动。受冷空气影响,全省偏北风力可达3至5级,阵风6至7级,局地8级。气温方面,最高气温将维持11至19摄氏度之间,最低气温鄂西北地区降至3至6摄氏度,其他地区6至9摄氏度,冷暖转换剧烈。 此次天气过程正值春运返程关键时段,对交通出行构成较大影响。降雨导致路面湿滑,能见度明显下降,加之大风天气,高速公路、山区道路行车风险显著增加。交通管理部门表示,恶劣天气条件下,追尾、侧翻等交通事故发生概率大幅上升,对道路通行能力和安全保障提出严峻考验。 面对复杂天气形势,相应机构已采取多项应对措施。气象部门加强监测预警,及时发布天气信息和安全提示。交通运输部门启动应急预案,加强路况巡查和应急保障。公安交管部门提醒广大驾驶员,雨天行车务必做到降低车速、保持车距、开启示廓灯,谨慎驾驶,确保行车安全。 除交通安全外,剧烈的气温波动也对公众健康带来挑战。医疗专家指出,春节期间作息不规律、饮食不节制,加之返程旅途劳累和气温骤降,容易引发感冒、肠胃不适等健康问题。特别是老年人和儿童等易感人群,更需加强防护。 针对节后常见的身心调适问题,健康管理专家建议从三个上着手。一是心理调适方面,应主动转换心态,提前规划工作安排,营造积极的工作氛围,帮助自己尽快进入工作状态。二是饮食调理方面,节后应以清淡饮食为主,多食新鲜果蔬、豆制品等,减轻肠胃负担,同时配合适度运动,促进身体机能恢复。三是作息调整方面,应尽早恢复正常作息规律,保证充足睡眠,通过适当锻炼缓解疲劳,使生物钟与工作节奏相适应。 气象部门预计,25日后全省降雨将逐渐减弱,但气温仍将维持偏低态势。专家提醒,未来一周冷空气活动频繁,气温起伏较大,公众需密切关注天气变化,根据实时气温及时增减衣物,做好健康防护。
春运返程路上，风雨降温带来双重考验。既要重视行车安全，也要关注身心健康。提前做好防范措施——才能安全返程、顺利开工——以最佳状态迎接新的一年。