最近，大家都在讨论突发晕厥该怎么处理，医疗圈也开始重视了。四川大学华西医院急诊科主任医师万智跟大家聊了聊，民间流传的那种“掐人中”、“喂水”其实挺危险的。万智医生讲，剧烈疼痛虽然可能让人暂时清醒过来，但根本病因没解决，还容易伤到皮肤软组织。还有，千万别在人还没缓过劲儿的时候强行喂水，那样很容易呛到气管里去。 晕厥就是突然昏过去那种状态，得跟头晕、昏迷区分开。万智分析了四种常见原因：体位性低血压，就是突然站起来头一晕那种；神经反射性晕厥，跟情绪激动或者疼刺激有关系；心脏方面出了问题比如心律失常或者冠心病；神经系统毛病比如癫痫发作。 预防的话，专家建议大家动作要慢一点。比如从床上坐起来要保持30秒再站着。感觉有点头晕的时候赶紧扶着点东西坐下或者躺下别摔伤了。 万智特别提醒大家别以为醒过来就没事了。最好去医院心内科或者神经内科检查一下病因。如果老犯病的话赶紧挂急诊。 公共场所的急救流程特别关键是能快速判断是不是心脏骤停了。有研究说心脏骤停4到6分钟内是抢救的黄金时间。这时候心肺复苏做得对了生存率能提高不少。 规范的急救步骤有四个环节：先用手拍肩膀大声喊看看人有没有反应；马上打电话叫120并找找自动体外除颤仪（AED）；按压胸口的时候每分钟要100到120次；有受过专业训练的人可以再配合人工呼吸一起做。 现在公共场所的AED设备越来越多了，机场、地铁、体育场这些地方基本都有配备，而且操作界面都有语音提示。大家要多看眼设备的位置标识在哪儿。 其实咱们老百姓的健康意识现在越来越科学化、规范化了。医院得接着把急救知识普及好，政府也得赶紧把公共场所的设备网络建全。每个人要是都掌握了这些基本救命技能，以后遇上事儿就能多一分保障了。