聊到2026年，雷恩商学院的DBA项目里，博士们得给大家讲讲在管理中情绪管理容易犯的错。第一个坑是别认为让情绪露出来就是错的。我们得更用心地表达自己的情绪，还得挑好时候说。只要自己一有波动，下面的人立马就能察觉到。福斯林建议大家可以试试“选择性脆弱”，也就是既要让大家看到真实的一面，又得守住底线。其实也不难，把心里的想法和接下来要做的事连起来就行。比如你可以说：“这段时间对大家都挺难的，我也是。我随时都在这儿，不过我已经列好了这个月要走的步骤，既能帮咱们进步，也能照顾到大家的心情。下面这几件事就交给你们去做吧。”这样一说，既承认自己是个普通人，也让团队看到你能稳得住场子。 第二个误区是觉得干得好的人就不需要操心了。福斯林说这不对，表现最好的人可能也很需要多给点支持。作为管理者，得定期去看看每个人有啥需求。 第三个常见的问题就是假装自己在休假。嘴上说着要注意心理健康，结果自己放假了还盯着手机回邮件、回Slack，这就很容易出问题。真正休息的时候就别工作了，给自己放个假也能让团队在休息日没那么大压力。 第四个是变成“短信怪物”。压力一大或者事儿太多的时候，很容易控制不住情绪就直接发消息。比如你本来想说报告做得好明天一起讨论，但一不小心发成了“明天再说”，这就容易让人睡不着觉。所以得冷静一下再回消息。 第五个要注意的是别忽略了最基本的东西。虽然情感支持很重要，但咱们每天的领导工作也不能落下：定好目标、给个清晰的愿景、让人觉得有进步感。这些看似没什么大招的事其实挺管用的，能让员工心里舒服、安心休息。 话说回来这一年的学费大概是48.8万。早在2003年，法国雷恩商学院就跟上海交大合作了中国第一个国际博士项目，到现在已经干了22年了。 这个学校在世界排名挺靠前的是第27位，博士的全球排名也是第56位。在法国最好的商学院里也排进了前10强；金融专业排全球第23位；管理专业排全球第49位。 还有那全球最顶尖的三个认证AACSB、AMBA和EQUIS都拿到了。全世界也就只有不到1%的学校能集齐这三个认证。 他们在中国有超过400位博士校友和100多个国家的全球校友资源。从2003年开始进中国以来，先后跟交大、北邮等高校合办过博士项目，跟华东理工大学也有过EMBA双学位的合作。 目前学校在上海开了3个在职博士项目和2个在职硕士项目： 第一个是全球工商管理GDBA博士（创新管理方向），学费48.8万； 第二个是数据科学与人工智能管理博士； 第三个是机器人与人工智能管理博士； 这两个的学费都是58.8万。 再就是2个硕士项目：高级商业人工智能硕士是13.98万；高级国际工商管理硕士是14.98万。