问题——假期不断档，校园排球如何“练得住、练得对” 大年初七下午，郑州九中体育馆内排球落地声与脚步摩擦声交织。少年队员网前起跳、展体、扣杀，训练节奏紧凑。74岁的葛淑茹站在场边，边看边喊口令，发现问题立即上前示范：手腕发力的细微角度、传垫球的身体重心、扣球的起跳节奏，都要一一纠正。假期训练既要保持强度，更要把伤病风险、技术走形等问题控制在萌芽阶段，如何在“不断档”的同时实现“高质量”，是基层校园队伍普遍面临的课题。 原因——热爱与责任叠加，支撑基层体育长期投入 葛淑茹与排球结缘已逾一甲子。从早年艰苦条件下的训练，到系统学习与长期执教，她把“技术训练”与“品格养成”看作同一件事：假期坚持，不只是为了成绩，更是为了培养守纪律、肯吃苦、能协作的团队意识。近年来，河南推进“教练员进校园”等举措，推动专业力量下沉，基层教练得以在学校建立相对稳定的训练体系。，群众健身需求增长、校园体育氛围提升，也为项目推广提供了更广阔的土壤。多重因素叠加，使得不少校园队伍在节假日仍选择适度集训，以保持竞技状态和团队凝聚力。 影响——在场馆里培育后备人才，也在孩子心里种下体育价值 持续训练带来的直接效应，是青少年运动技能的稳定提升与比赛竞争力的增强。葛淑茹曾带队在省级赛事中取得连胜，赛后形成的战术笔记被多所学校借鉴，说明基层一线的实践经验对完善校园训练方法具有现实价值。更深层的影响在于，孩子们在假期仍与队友并肩流汗，能更直观体会“坚持”的含义。一名队员说，教练过年仍陪练，大家更要对得起这份付出。训练间隙，教练分糖果、提醒保暖的细节，既让管理更有温度，也帮助青少年在严格与关爱并存的环境中建立自我要求。对校园而言，稳定的队伍与良性的训练文化，有助于丰富体育课程外延，带动更多学生参与运动。 对策——夯实基层教练与校园体系，形成可持续的人才培养链条 从基层实践看，提升校园排球发展质量，需要在几上持续发力：一是完善教练进校与驻校支持机制，推动更多专业人员常态化服务学校，减少“临时组队、临时备赛”的不确定性；二是建立科学训练与伤病防控体系，结合青少年身心特点细化负荷管理，做到“练得精、练得安全”；三是强化竞赛平台与交流机制，以校际联赛、城市联赛等带动训练成果转化，让孩子在稳定赛程中明确目标、积累经验；四是打通升学与培养通道，完善体教融合路径，让优秀苗子既能提升竞技水平，也能获得学业发展空间，解除家庭对长期训练的后顾之忧；五是加强基层经验的总结推广，把一线教练的训练笔记、课程方法、队伍管理案例转化为可复制的教学资源。 前景——以一馆之热，带动更广泛的参与和更厚实的“底座” 随着全民健身深化、学校体育地位不断提升，校园排球具备扩大参与面和提升竞技水平的双重空间。面向未来，基层教练的坚守需要制度化保障，校园队伍的成长需要更稳定的资源投入与更完善的竞赛体系。当更多孩子在体育馆里找到归属感，当更多学校能形成规范训练与健康管理并重的机制，排球后备力量的“底座”将更扎实，项目发展的活力也会更持久。葛淑茹的新年愿望朴素：希望队员进步、进入理想高校，也希望更多人感受排球魅力。这份愿望，折射的正是校园体育面向未来的方向。
夜幕降临，体育馆的灯光映照着葛淑茹收拾器材的身影；60年前，沙地上的少女接住人生第一颗排球；60年后，白发教练依然坚守在训练一线。这份跨越一甲子的坚持，不仅是个人对排球的热爱，更是中国基层体育精神的生动写照。正是无数像葛淑茹这样的基层工作者，用日复一日的坚守和付出，筑牢了中国体育事业的根基，也为实现体育强国梦想积蓄着力量。