你可能会发现时间好像一年比一年过得快。你会觉得自己年纪大了，对时间的感觉变了。其实并不是年龄增长导致这个感觉。这里有一个概念叫做“NPC属性”。一个人的NPC属性越强，他主观上感受到时间流逝的速度就越快。如果你给了大脑重复的脚本运行指令，它就会自动过滤掉这些乏味的日常，时间就会变快。很多人误解了时间流逝的原因。人们错以为随着年龄增长，对时间的感知出了问题。其实这跟生活方式出了问题有关。很多人生活得越像NPC，时间就过得越快。 想象一下，如果你的每天都在重复同样的路径、说同样的客套话和做同样的报表，大脑会自动过滤掉这些无聊重复的事情。结果就是被动和循环成为了他们的人性底色。这种人对世界参与度低，思维局限。他们没有新鲜感了。 小时候世界对我们来说是新鲜的，每次经历都是一次新体验。那时候我们用感官丈量世界。然而成年后许多事情都变得乏味了。按部就班地生活在算法和规则里，你就变成了个NPC。为了节省精力大脑会压缩这些重复的记忆。所以你感受不到时间流逝。 想要夺回人生主导权就要从根本上改变你的生活方式。 首先可以尝试人为制造一些Bug来打破惯性思维：比如你本来打算刷手机或者点外卖，结果突然决定换条完全陌生的路回家。这种突如其来的混乱感可以打断大脑自动驾驶模式。 其次你需要建立主角叙事：不要总是作为配角存在于别人的故事里，要把注意力放在自己身上。不要总当观众，而是去折腾、创造和留下痕迹。 最后要善于用随机性对抗算法：不要被既定规则限制住了想象力。不确定性才是证明你还活着的唯一证据。 所以给自己制造点不一样的体验吧！这样主观上感受到的时间就会被拉长。你会觉得自己越活越有劲！自己才是人生剧本中的主角！ 你不是父母续集或者子女前传或朋友外篇！ 对待生命大胆冒险一点吧！因为最终我们都要失去它！ 活在当下！