2月11日，鲁网给咱们通报了一个好消息。银山镇的工作人员把山东师范大学的“守护成长”心理护航志愿队给请到了南北刘社区。为了多关心农村的娃娃们，他们走进了新时代文明实践站。这次活动的主角是中小学生，志愿者们给大家上了一堂主题心理课。现场的气氛可好了，大伙儿都敞开了心扉。 山东师范大学的志愿者们把专业知识讲得很通俗。他们用游戏、模拟、案例这些形式，把那些难懂的术语换成了大家都能懂的话。先带大家认识喜、怒、哀、惧这几种基本情绪，接着讲情绪ABC理念。 这次的重点是教大家怎么放松心情。志愿者手把手教了深呼吸的方法，还教了怎么进行积极的自我暗示。要是有啥烦恼不开心，大家伙儿学会了怎么把诉求合理表达出来。 最关键的是教孩子们正视情绪、接纳情绪，做自己心情的主人。在这种轻松又好玩的氛围里，孩子们变得特别积极，主动参与互动。大家都愿意敞开心扉说心里话。 互动结束后，不少孩子学会了善待别人，也掌握了简单实用的心理调适小技巧。这下子咱们村里的娃娃们以后遇到烦心事都有地方找答案了。