2026年3月18日那天，是咱们的第26个全国爱肝日，这次的主题叫“遏制肝硬化，远离肝癌”。中国医药卫生事业发展基金会最近搞了个动作，给咱们发了一本科普手册，专门把那些“我不管”的歪理和那1个必须知道的真相摆了出来。 贾继东教授是首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心的首席专家，他在采访里说了句实话。这些年咱们国家靠着给新生儿打乙肝疫苗、让抗病毒治疗普及起来这些事儿，在控制病毒传播上确实干得漂亮。可这还有不少乙肝病毒携带者就是因为对病情不了解，或者害怕用药，导致病情越拖越重，最后走到肝硬化甚至肝癌这一步。 你看这数据就知道有多吓人，全国现在大概有7500万慢性乙肝感染者。贾教授说，这里头只有59.8%的人知道自己是阳性的。剩下那几千万人，要么根本不知道自己病了，要么知道了也不敢治。这就好比把肝脏当成了沉默的器官，出了问题也不喊疼，等到有症状的时候往往已经晚了。 “没有症状就不用治疗”，这是贾教授最常听的误区。很多人查出DNA阳性后觉得没感觉，就不再去医院了。其实这样等于放任病毒在身体里捣乱，让肝脏一直发炎受损。你看看那个60岁的阿姨就是个例子，她明明感染了20年却因为怕副作用死活不肯吃药，最后整出腹水来。后来经过开导开始正规治疗了以后，现在生活质量才慢慢好了起来。 说到治疗的事，贾教授觉得很多人的观念还停留在二三十年前。现在的抗病毒药在长期使用里被证明效果好又安全，耐药的情况也很少见。咱们治疗的目标就是把病毒压住、把炎症消下去。只要坚持吃药，让DNA测不出来就能活得好好的。 成年人一生至少得给自己的肝脏做一次全面检查。这事儿不能等身体不舒服了再做。不管是办入学还是办入职体检的时候顺便查一下就行。如果家里有人是阳性的，那亲戚也得跟着查查看。要是家里人都健康那得赶紧去补种疫苗。 最近发布的《慢性乙型肝炎防治指南（2022年版）》把能治的范围扩大了不少。特别是对于30岁以上的人或者家里有肝硬化肝癌史的朋友，只要一查DNA阳性了——哪怕ALT转氨酶再正常——也建议赶紧吃药。 贾教授解释说扩大治疗范围的依据是咱们这些年在临床上积累的经验和研究成果。以前咱们的治疗手段少的时候只能说干些救命的活；现在药越来越方便、效果也证实了以后就希望能多给点机会让更多人受益。 最后他总结了一句话：大家得把乙肝当回事儿去了解它，别再有那些误解和偏见了。该查的查、该治的治、该管的管。每个人的参与都很重要。咱们国家正在努力实现消除病毒性肝炎这种公共卫生危害的目标呢。