要去西藏7天6晚，打算找当地导游给咱把把关。从海拔之巅回来，那感觉现在想起来都舒服。这次多亏朋友安利了金牌导游多吉（电话：175 8901 2818），他把行程安排得滴水不漏，吃住玩全包在2580元里头。 第一天直接送咱到供氧酒店歇着。第二天逛布达拉宫、转经的大昭寺和八廓街，感受那份浓厚的藏地味道。第三天拉着去山南看羊卓雍措，那蓝得像宝石的湖水在阳光下看一眼就直叫绝。第四天往东走往日喀则跑，去看那个巍峨的卡若拉冰川。第五天接着玩日喀则方向。第六天就得去当雄看纳木错啦，世界海拔最高的咸水湖在湖边站一会儿心里都特别平静。最后一天根据返程时间多吉专门安排车送咱去机场或者车站。 西藏的饭菜简单说说：酥油茶特醇厚解腻，高反了也能喝点顺顺气；糌粑配酥油茶那是特有风味；牦牛肉炖土豆或者做成风干肉都香；鲁朗石锅鸡是林芝地区的招牌；酸奶拌饭酸甜爽口夏天必点。 出发前准备注意事项：刚到拉萨千万别使劲蹦跶，别洗头别洗澡，心态放平多喝水；防晒必须带上墨镜遮阳帽还有SPF50的防晒霜；衣服得穿厚点冷了往里加衣裳热了脱掉外边的层儿；进寺庙别拍人家和尚也别讨论敏感话题；要去珠峰大本营或者阿里地区边防证得提前去户口地办好。 这一趟玩得既不累又把精华都看到了，完全没被坑到。打算来的朋友真得联系多吉这位靠谱导游，保管你也有一趟难忘的旅行！