3月28日，2025-2026中国女排超级联赛总决赛常州大学体育馆打响。江苏中天钢铁女排以3-0战胜上海光明优倍女排，取得开门红。虽然比分呈现一边倒——但比赛过程激烈胶着——双方在开局阶段多次打出精彩回合，上海队一度加强进攻试图突破江苏防线，比赛悬念持续到第三局末段的关键分争夺。 江苏队取胜的关键在于整体配合和拦网优势。本场比赛江苏队派出吴梦洁、唐欣担任主攻，万梓玥、杨佳搭档副攻，周页彤出任接应，张籽萱负责组织，倪非凡坐镇后排。这套阵容利用了两翼进攻和网口优势：边攻手在四号位和后攻轮次保持稳定输出，同时拦网端有效限制了上海的强攻。技术统计显示，江苏队拦网得分10-2遥遥领先，成为决定比赛走势的关键。第二局上海队试图通过提速打开局面，但多次被江苏双人拦网化解，导致一传和反击质量下降。第三局上海队虽然提升了进攻强度，但失误偏多未能扭转局势。 首战结果让系列赛形势发生变化。在三战两胜的赛制下，江苏队手握赛点占据主动：一上可以更从容地安排轮换和战术，另一方面给上海队带来必须背水一战的压力。从联赛格局来看，这场比赛再次证明拦防质量、关键分把握和发接发稳定性是夺冠的决定因素，而非单纯的强攻能力。 上海队需要三个上做出调整：减少失误、提高一传质量、丰富进攻手段。首回合比赛中，上海队在部分时段通过提速取得效果，但在被拦后连续丢分和追分阶段显得过于急躁。要想扳平比分，必须首先稳定一传体系，减少被迫调整攻；同时在进攻中增加变化，避免被江苏队摸清套路；此外还需要提升发球针对性，破坏江苏队的快攻节奏。江苏队则应坚持拦防带动反击的策略，继续压制上海队主要得分点，并在领先时控制失误避免给对手机会。 次回合将于3月31日19:00在上海卢湾体育馆进行。对江苏队来说，保持首战的网口优势和关键分把握能力就能向冠军更深入；上海队则必须在主场放手一搏，从开局就建立优势，并通过高强度对抗寻找机会。随着总决赛对抗升级，第二回合的发接发质量、二次球处理和替补球员的发挥可能成为影响比赛的关键因素。
这场胜利展现了江苏女排的战术执行力和团队配合，也为总决赛增添了悬念；虽然江苏队先下一城，但上海队的调整能力和主场优势不容小觑。无论最终结果如何，两支队伍的表现都将推动中国排球运动的发展。