大家好，我是闪电新闻的记者，3月23日有件事挺值得聊聊。有位李女士说，自己的孩子一到青春期，那简直就是变了个人。以前热络得跟个黏糕似的，现在整天爱答不理。妈再怎么嘘寒问暖，孩子非但不领情，反而觉得烦得不行，房门一关，眼神冷冷的。家长多说两句话吧，要不就是直接炸毛，要不就是沉默对抗。李女士也是急在心里，恨铁不成钢，但孩子还是个我行我素的样子。 针对这事儿啊，纽扣青少年心理成长基地的老师给咱们提了三点建议。 第一呢，给孩子留点空间。咱们家长身体上往后退一退，把自主权还给孩子。哪怕心里着急得火烧火燎，也别老探头探脑去看他在干啥。先忍住自己的冲动，给孩子张嘴说话的机会，听听他的想法。哪怕你觉得他说的不对也没关系，先尊重着来。 第二点是守住心理的边界。别被孩子的坏情绪给卷进去了，别替他承担那些人生课题。什么情绪崩溃啦、学习压力啦、人际关系啦，这些都是他自己的事儿。妈妈得先把自己的心态稳住了，身体搞硬朗了，这才是给家庭托底的定海神针。 最后一点是情感上的温暖。别老拿那一套高压力的教育来压迫孩子，换种低压力的方式陪着他就好。陪他坐会儿聊聊天、递杯热水喝喝、一起吃顿饭都行。这时候啊就别说什么学习成绩啦、大道理啦那些枯燥的话了，就轻松聊点好玩的。 关系要是僵了呢？先把大道理放一边去，把气氛缓和下来再说。