春节喝酒的饭局怎么通关？齐鲁网·闪电新闻2月24日给您揭秘中医的醒酒妙招。谁还能完全戒掉呢？亲朋好友难得聚在一起。你这个体质你就别逞能了，肝脏和胃可受不了这个刺激。中医认为酒属于湿热性质的东西，喝多了不仅伤身还容易生湿热。“少量饮用能促进血液循环，畅通经络，但太多的话就不行了。”古人说的千杯不醉葛藤花的葛花10克泡水喝，就可以让脾胃肝脏得到保护。 去赴宴前，先给胃黏膜来个保护层。喝一小杯酸奶或者牛奶，效果非常不错。让酒精在胃里无法过分侵蚀我们的肠胃。如果觉得不够踏实，再用葛花10克泡水喝吧。中医有这样一种说法，葛花是解酒的要药。 喝酒的人，尤其喜欢点豆制品，比如豆腐和豆芽。卵磷脂和氨基酸可以给肝脏提个醒。白开水和鲜榨果汁也要备着点，它们可是加速代谢的小能手呢。 喝多了酒第二天很难受怎么办？可以试试百会穴，就在头顶正中的位置上。用指尖轻轻按揉叩击几下就能让你头脑清醒点。内关穴和足三里也很有效果， 可以缓解恶心呕吐的症状 ，健脾胃促进代谢。 太冲穴这是个重点关注的穴位给足压力帮助肝脏排毒缓解胁肋胀痛 哦 。 最后再给大家推荐几种代茶饮的方子吧：葛花解酲汤简化版用葛花10克白豆蔻5克陈皮5克开水冲泡或者稍微煮一下饮用即可这个方子老中医都在用的白豆蔻陈皮搭配着使用 效果会更好 还有 温水冲泡一杯蜂蜜柠檬水 效果不错 。 甘蔗马蹄饮就是甘蔗汁和马蹄汁混在一起喝 清热生津利尿 赶紧把湿热给排出去 吧 。绿豆甘草汤就更不用多说了 绿豆和甘草一起煮汤喝可以清热解毒缓解酒后烦躁口渴等不适感 。 最后就是饮食调理 了 喝点热乎乎的白粥或者小米粥最能养胃气 芹菜汁平肝清热利尿 适量吃些柚子或者香蕉补充维生素和电解质哦。 外治法也是很不错的选择 如果头痛得厉害可以试着刮一下头部两侧的胆经区域还有后颈部帮助疏通气血 清凉油或者风油精涂抹太阳穴辅助醒神作用很不错哦 。