肩周炎要想一疗程就把疼痛彻底消除，就看这个温通全案。咱们先来看个案例，李某女士今年52岁，肩膀被“冻”住了整整4个月。那是一个晚上，她躺着吹风了，结果右肩突然就开始疼，这种持续性的隐痛加上胀痛让她难受得不行，连手臂往外展、往上抬甚至往后面背伸都不行。一开始她去针灸，刚缓解两天就又犯了；后来贴麝香追风膏、万通筋骨贴也没用，只能靠每晚吃止痛药才能勉强睡着。医生给她把了脉，看了舌头，发现是舌淡苔薄白，脉沉紧而弦。 综合舌脉和症状，这是典型的“肩凝症”，核心问题就是风寒把经络给堵了，气血运行不畅。针对这个问题，医生给她定了个外刮内服、双管齐下的方案。 先来说说外用的姜油刮痧。每隔一天做一次，连着做5次。医生自制了姜油，反复刮拭她的肩背部，把阳经里凝滞的气给疏通了。刮的时候还配合着“吊环”、“爬墙”这些动作，把粘连的地方给松解开来。 再看内服的药，是自制的肩凝散。这个方子是以张锡纯的“活络效灵丹”为底子的，里面有丹参、当归、乳香、没药这些活血的药；再加上羌活、细辛、麻黄、威灵仙来祛风散寒；还有穿山甲、川芎、延胡索行气止痛；马钱子的止痛效果也特别强；最后用桂枝、桑枝把药引到上肢去。这些药混在一起研成细粉，用黄酒送服，每次5克，一天吃三次，这就是一个10天的疗程。 患者做完第一个疗程后疼痛就完全消失了，只是在一些特定的角度还会有轻微的受限感；接着再做第二个疗程后，关节活动就完全恢复了。半年之后随访也没再复发。 咱们再详细说说这个方子的道理。它是以活络效灵丹为骨架活血通络；加上马钱子来增强止痛效果；桂枝和桑枝把药引到肩膀上去；生姜油涂在外面温经散寒。这整个方子把祛风散寒、舒筋活血、通络止痛这些功效都集合在一起了。 最后给大家附一个姜油的简易制作方法：准备麻油250克和生姜1000克。先把麻油烧开，然后分批把姜片投进去炸到变黄捞出；接着换一片新姜片再炸直到全部焦黄为止。等油冷却后兑入1克冰片细粉就可以装瓶备用了。刮痧的时候取适量涂在肩部，效果特别显著。