在山东栖霞市搞了个“中国人寿杯”门球邀请赛，有烟台14支队伍参赛，全是老年人打主力，大伙儿打得热火朝天，氛围特好。中国的老年人越来越多，光让家里人照顾不行，体育活动就是个很好的解决办法。栖霞市老年体协为了给老年人找乐子，组建了太极拳、门球这些专项委员会，一共15个，定期培训还组织比赛。这下可好了，栖霞队在省市级比赛拿了不少奖，有些甚至在全国都有名堂。这不仅能强身健体，还能让大家聚在一起聊天解闷。 门球这种运动又不用跑跳，很适合年纪大的人。栖霞市通过这些活动把服务体系铺开到了城乡每个角落。不光是丰富了精神文化生活，整体水平也提高了。健康中国战略里就包括搞老年体育，这也是应对老龄化社会的一招好棋。光靠家人照顾已经满足不了大家了。通过体育活动锻炼身体、交朋友、实现自我价值，能减少孤独感。 要把老年体育发展好，光靠政府不行，还得企业、社区和家庭一起使劲。栖霞接下来打算弄些更个性化的服务活动，让大家伙儿觉得更实惠更开心。未来的老年体育肯定越来越规范、专业和普惠。传统的门球项目可以搞点创新赛制或者用点高科技吸引更多人玩。各地也可以学学栖霞的经验，结合本地实际情况搞出适合自己的健康模式。 这么一场比赛其实反映了老人对健康生活的向往和社会对他们的关心。现在人口结构变了样，得让老人有乐子、有事儿干。栖霞的做法说明体育能把个人和社会连在一起，激发老年人的活力和创造力。以后随着体系越来越完善，肯定会有更多老人在运动中找到新的人生春天。