学校面临的问题很现实；随着学业节奏加快，部分小学生适应、人际交往、情绪管理各上容易出现波动。如何让心理健康教育从"出了问题再处理"转向"日常可感可及"，成为学校落实立德树人的重要课题。蜊江小学近期操场组织"云朵心理团"第一次团体活动，以可参与、可体验的方式为学生提供情绪调适与同伴支持，推动心理关怀融入校园生活。 这样的探索有其必要性。教育系统近年来持续强调心理健康工作要前置、下沉、常态化。学校认为，关键在于把心理教育从零散活动转化为连续机制。一上，低龄学生的表达能力与自我觉察仍发展，单纯课堂讲授难以形成稳定内化；另一上——同伴关系小学阶段影响显著——通过结构化团体活动更容易激活"互助—信任—支持"的正向循环。因此，"云朵心理团"以团体辅导理念设计，利用游戏与任务促成情绪体验、沟通练习和合作完成。 活动设置了多层次的互动环节。开场"名字+动作"接龙让学生快速完成自我呈现与彼此记忆，降低初次见面的紧张感。"信任导盲"中，一人蒙眼、一人引导，学生在非语言沟通中体验安全感与依靠感。"滚雪球"式的牵手奔跑与"呼啦圈一圈到底"等任务要求全程不松手、步调一致，通过共同目标强化团队凝聚力，在困难中学习用提示、鼓励与协商解决问题。分享环节中，学生围绕"互相帮助""一起完成很开心""更勇敢更自信"等表达感受。活动最后，学生折叠纸飞机写下心愿并放飞，以仪式感完成情绪收束，增强对未来的期待。 从学校的实践看，下一步需在几个上持续推进。首先，推动心理教育与日常教学有机衔接，把团体活动与班级管理、课堂评价、家校沟通贯通起来，形成可持续的支持。其次，完善"预防—干预—发展—赋能"的全链条机制，在预防端加强筛查与普及，在干预端明确转介与跟踪流程，在发展端常态化开展团体辅导，在赋能端提升学生自助与互助能力。再次，强化教师队伍能力建设，既要提升专兼职心理教师的专业水平，也要推动班主任与任课教师掌握基本的识别、沟通与支持策略。最后，注重家校社协同，向家长普及成长规律与心理健康知识，减少单一的成绩评价，形成一致的支持环境。 业内观点认为，学校心理健康教育的有效性取决于是否"可达、可见、可持续"。以"云朵心理团"为载体开展常态化团体活动，有望把心理支持从个别化应对拓展为面向全体学生的普惠服务，让学生在一次次可复制的体验中学会表达、合作与调适。随着有关工作深入制度化、课程化、场景化推进，校园心理支持系统将更加完善，心理健康教育也将从"补位"逐步走向"底座"，在促进学生全面发展中发挥更稳定的基础作用。
心理健康是学生全面发展的基石。蜊江小学的实践表明，通过寓教于乐的方式，不仅能有效缓解学生的心理压力，还能培养其团队精神与社交能力。期待更多学校加入心理健康教育的探索，共同为青少年健康成长保驾护航。