现在大家可能对甲钴胺这药不太熟悉，但要是说起它是维生素B12的一种活性形式，估计就有不少人知道了。它在临床上用得挺广，尤其是治周围神经病变，像糖尿病引发的麻木、疼痛，还有辅助治疗巨幼红细胞性贫血。很多朋友都得长期吃，可总有人问：“吃了那么久感觉没效果”，甚至还担心吃了白吃还难受。这多半是因为服药时忽略了一些细节。今天咱们就来聊聊吃甲钴胺时得特别留意的六件事。 第一点也是最重要的：一定要确诊了再吃。甲钴胺可不是神药，它主要是修神经和造血用的。如果你的手脚麻木、疼是颈椎病或者腰椎间盘突出压到神经了，吃这个肯定没多大用。盲目乱吃药，既耽误了治病根，又浪费钱和时间。所以必须医生确诊了再用。 第二点是药量和疗程的问题。这药起效比较慢，尤其是修受损神经得慢慢熬。有的患者吃个一两周没见好就停药了，这是不行的。得按医生或者说明书说的量吃上一段时间，效果才看得出来。千万别觉得多吃点能快点好，过量了虽然通常能尿出去，但长期这样对身体负担不小。 第三点得学会辨别反应。任何药都可能有不良反应。吃完甲钴胺少数人会肚子不舒服、恶心拉肚子或者长疹子。关键是看这是吃药后新出现的毛病还是原来就有的病？要是有新的不舒服一直不退，赶紧找医生或药师问问看是不是得换药了。 第四点要注意别跟别的药打架。虽然这是维生素相对安全点，但也可能跟别的药互相作用影响效果。比如跟氯霉素这种抗生素一起吃可能会影响造血功能；要是在吃秋水仙碱这类痛风药、降糖药或者长期吃奥美拉唑这种抑制胃酸的药，也可能影响吸收利用。所以看病时一定要告诉医生你正在吃的所有药（包括保健品），让医生综合看看怎么弄。 第五点就是存放得讲究点。特别是片剂对光线和湿气很敏感。要是经常把药片直接放外面晒或者放在潮湿的浴室厨房，药成分可能会降解失效。正确的办法是把原包装好放在阴凉干燥避光的地方存着，每次拿了赶紧盖严实。 第六点生活习惯要配合好。光吃药还不行得看生活方式和饮食。尤其是因为吸收不好才缺维生素B12的人得注意均衡饮食；多吃点肝脏、肉类、鸡蛋牛奶这类动物食品补充营养；还要少抽烟少喝酒；糖尿病患者血糖控制不好光靠甲钴胺肯定不行。 总结下来就是确诊了再用；照着剂量疗程来吃；清楚自己身体的反应；知道跟其他药有没有冲突；存放要得当；生活习惯也要配合好。要是对现在吃的药有啥疑问或者觉得效果不行最保险的办法就是带着药找给你开药的医生或者药房问一问他们会给你专业的建议千万别自己瞎琢磨、随便改来改去这样才能保证安全有效真正守护好健康。