最近网上传开了一件很让人难过的事，考研名师张雪峰老师去世了。他公司，也就是峰学蔚来教育科技有限公司，刚刚确认了这个消息。说他在2026年3月24日下午3点50分，因为心脏停跳抢救不过来，在苏州没了。 张雪峰老师的最后一条微博发的也很突然，他说“特别想写点什么，还是算了吧”。那天早上他还在直播，当时看着状态挺好的，和大家有说有笑的。不过也有网友看出不对劲，说他脸上看着很疲惫，眼袋都耷拉下来了。 有朋友爆料说，他是那天中午在公司跑步机上突然心脏骤停的。其实他平时运动量挺大的。我听说3月22号那天也就是事发前两天，他还跑去跑了7公里呢。连着两天都跑7公里。前一个月下来他一共跑了72公里。要知道这对于每天还得上班的人来说，工作量确实不小。不过他好像就喜欢长跑，去年3月份他还参加了无锡马拉松，跑下来还挺轻松的。 这回他估计也是报了无锡马拉松吧，朋友圈里还晒出前两天连续跑7公里的记录，应该是在热身吧。可奇怪的是今年无锡马拉松组委会把他的名额给取消了。是因为体检没过吗？还是有别的原因呢？ 其实大家都知道他工作强度特别大，饮食也不规律。出事前几小时他发了个动态，头发白了不少，桌子上全是外卖盒，吃的东西又重油又重盐的。视频里他也经常一边吃饭一边录视频，忙得根本停不下来。 张雪峰老师走了以后，他的社媒头像和背景图都换成黑白的了。真让人觉得惋惜啊。希望大家在努力工作的同时也要注意休息啊。