小寒大寒关节疼痛高发 专家建议温阳通络并规范诊疗

随着寒潮频发,冬季关节冷痛再次成为公众关注的健康话题;1月13日国家卫生健康委新闻发布会上,中国中医科学院广安门医院主任医师姜泉对该症状的成因及防治思路作了系统解读。临床观察显示,小寒至大寒期间,受“寒性收引”影响,关节疼痛就诊人数明显上升。中医认为,此时阴气偏盛、阳气内敛,若保暖不当,寒邪易侵入经络,造成气血运行不畅,出现关节发冷、疼痛、活动受限等表现。现代医学研究也指出,低温可使关节滑液黏稠度增加、软骨代谢减慢,与中医“不通则痛”的认识相互印证。

冬季关节冷痛较为常见,但并非无法预防和缓解。中医在长期临床实践中形成了较成熟的防治方法,关键在于提前做好保暖与生活方式调整,出现症状时及时就医,在专业指导下进行干预。将预防与治疗结合起来,既能减少冬季关节不适,也有助于更好应对季节变化、维护健康,也表明了中医“未病先防、既病防变”的理念在现实生活中的意义。