现在的人出门都得往脸上抹层东西，化妆品已经成了大家生活中的必需品。但有时候涂完以后，脸上又痒又红，这事儿看着不大，其实挺烦人。要想在这个时候快速缓解症状，还不伤到皮肤，咱们得动点脑筋。化妆品皮肤过敏通常是因为接触到了香料、防腐剂或者重金属这类成分，免疫系统觉得不对劲了。如果不赶紧处理好，很容易让皮肤伤得更重。 第一步就是赶紧停手。一发现脸上不对劲，马上把引起过敏的东西停掉，别再刺激皮肤了。要是分不清到底是哪个产品惹的祸，那就把那些非必要的护肤品都暂停下来，只留着基础保湿的用。然后用温水把脸好好洗洗，动作轻一点别使劲搓，把残留的化妆品洗掉。洗完了别用毛巾擦，用它轻轻地拍干就行。 接着来个冷敷也很管用。找个干净的毛巾裹着冰袋或者冰毛巾敷在痒的地方，每次敷个10到15分钟，每天这样重复2到3次。冷敷能让血管收缩点儿，炎症也会减轻一点。不过得注意别让冰块直接贴在脸上，不然会冻伤皮肤。 虽然紧急处理这一步做完了，但接下来的养护才是重点。这个时候皮肤的屏障可能已经受损了，需要温和修复。选保湿产品的时候得挑那些成分简单、没香料酒精防腐剂的医用级别产品，里面最好有神经酰胺或者透明质酸这些能补水分的成分。 痒的时候千万别拿手去挠，手上细菌多一挠更麻烦。也别用热水烫脸或者去角质之类的东西再去刺激它。饮食上也要忌口辛辣海鲜芒果这些易致敏的东西，多吃点新鲜蔬菜水果补充维生素。平时还要早睡早起别熬夜，身体休息好了皮肤修复得也快。 如果照着上面的法子做了两三天还是没好转，甚至红肿更严重了有小水疱渗出了，或者觉得头晕恶心喘不上气了，那可得赶紧去医院皮肤科看看了。 医生问起你过敏情况的时候，你得好好说说什么时候开始的用的啥化妆品、现在啥症状、你已经试过哪些办法了。医生可能会给你做个过敏原检测啥的，明确了致敏成分才能对症下药。 最后说点预防的事吧。新化妆品买回家别直接往脸上招呼，先在耳后或者手臂内侧小地方抹点试试水观察个一两天没反应再用。买的时候尽量选成分简单口碑好的牌子，别碰那些乱七八糟三无产品。 化妆品开封了过了一定期限容易坏细菌多了也容易过敏。所以开封时间长的也别老用了换新的品牌或者种类也别太勤了给皮肤一个适应过程才行。