想要真正搞懂艾灸到底能不能防癌，还得从了解自己的体质开始。大家别光想着等病来了再治，平时多下点功夫预防才是硬道理。咱们平时老说的那些癌症，其实不是一下子就长出来的，是因为咱们身体底子太虚、寒气太重导致的。 为什么寒性体质的人更容易得癌症呢？道理很简单，寒气一来，身体里的阳气就被赶走了，免疫力自然就差了，这时候病毒和毒素就趁机钻空子，让细胞发生变异。而且寒会让血流变慢，代谢产生的垃圾像泥巴一样粘在一起变成痰、瘀和湿，这些东西越积越多就可能长成肿块。还有精神压力大、爱生闷气，这也会伤肝，男的容易得肾癌、肝癌，女的就容易患乳腺癌。 现在咱们说说艾灸怎么用。艾草里的硒含量是芦荟的10倍，能明显提高免疫力，阻止细胞变坏。科学家也验证了艾热能让身体里的巨噬细胞活跃起来，去分解那些致癌的垃圾。如果想靠艾灸给身体设道防火墙，得先守住这六个关键穴位。命门和肾俞是为了补足阳气；中脘负责保护胃里的气血生成；神阙是先天之本，把艾火放在这全身阳气就都调动起来了；关元能把元气收回来；涌泉能把上面的虚火引到下面；足三里则是为了让后天的脾胃更结实。 每天每个穴位灸15到20分钟，坚持三周你就能感觉到手脚暖和了、睡得香了、早上起来舌头也变薄了，这说明阳气已经归位了。要是再配合着吃点温热的食物、注意别着凉、心情放轻松点，癌症就很难找上你。 最后记住一句话：艾灸不是万能药，但确实是把身体里那个“寒”字彻底赶走的好办法。从今天起把穴位图存进手机里吧，每天睡前点上一炷香，这就是给未来的自己买的一份健康保险。