2月4日，一位54岁的邵阳男子周先生因为烤火给双脚整出大麻烦，无奈跑到湖南省人民医院求医。原来他患有糖尿病8年，平日不怎么按时看病，血糖一测飙到了22.17毫摩尔/升。医生赶紧给他上了降糖和抗感染的药，才保住了周先生的双脚。 无独有偶，在另一位有两年病史的曾先生身上也发生了类似的倒霉事。两人都是在家看个电视烤个火，没想到脚底就起了水泡。一旦水泡破了发黑流脓，那就是大祸临头。为啥这么多糖尿病患者都会栽在这？湖南省人民医院内分泌科主任张弛给咱们揭开了谜底。 冬天常见的这些取暖神器，像烤火炉、热水袋之类的，对糖友来说简直就是温柔陷阱。因为长期高血糖把脚给麻痹了，让他们根本察觉不到滚烫，只当是温暖。再加上下肢血管硬化导致血供不足，一个小伤口要想愈合那是难上加难。高血糖的环境还是细菌的温床，免疫力本来就差，伤口很容易发展成无法控制的严重感染。 针对这种情况，张弛给大伙儿总结了几点过冬的要诀。要想泡脚洗澡得用手试试水温，把温度控制在37度以下，泡个10分钟左右就行。每天睡前还要拿镜子仔细检查一下足底和脚趾缝，看有没有破皮或者变色的地方。洗完脚记得把水擦干再涂点润肤霜，鞋子袜子也得挑那种柔软透气的。 尤其要注意千万别直接让身体贴着热源，哪怕是热水袋也得隔着几层毛巾。脚上要是有老茧或者鸡眼千万不能自己动手处理，烫伤了也别乱戳水泡。只有把血糖平稳地控制住了，才能躲开这些“温暖陷阱”，安安稳稳地过冬。