得了鼻中隔偏曲该注意些啥呢。山东省耳鼻喉医院的专家讲，如果确诊了鼻中隔偏曲，这么做能帮咱们减轻症状或者别让情况变严重：先别提挖鼻孔或者使劲擤鼻子了，那样子会伤了黏膜还容易出血。跟粉尘、花粉这些过敏的东西保持点距离，过敏会让鼻子堵得更厉害、炎症更重。 鼻腔要是干巴巴的不舒服，就喷点生理盐水或者用洗鼻器洗洗。家里如果太干燥，也给房间开个加湿器。咱们得控制住鼻子发炎的毛病，比如鼻炎或者鼻窦炎，这会让鼻子更不通气。医生开的药该用就用，千万别乱用鼻减充血剂。 烟酒这东西最好别沾了，它们会让鼻黏膜更充血、更肿。晚上睡觉的时候把枕头垫高一点，能让呼吸顺畅点。 要是鼻子堵得特厉害、一直流鼻血、老犯鼻窦炎，或者还出现了睡眠呼吸暂停综合征，这种情况就得找医生看看需不需要做手术了。 动完手术后得听大夫的话按时复查，别去剧烈运动或者撞了鼻子。平常运动的时候尽量避开那种容易撞头的对抗项目，比如拳击或者篮球。 吃的方面多喝水就行了，少吃辛辣的去刺激黏膜。 遇到这几种情况得赶紧去看急诊：突然流鼻血止不住、或者鼻子受了伤一直疼还有变形。最后想跟大家说一声，到底要不要治怎么治，主要看难受的程度。偏曲不厉害的话保守处理就行；要是已经影响到正常过日子了，还是去耳鼻喉科找大夫量身定做个方案比较好。