3月27日这天下午，复旦大学附属金山医院心内科的候诊区，来的人把这里挤得满满当当。不少20岁上下的年轻人，也都跟着挤进来了。俞萝寅和何小燕作为记者来到现场，问了几位患者情况。27岁的李先生就说，自己以前天天熬夜到凌晨三四点，还硬撑着干体力活。前两天他跑了大概两公里，结果心口疼得不行。回家又赶上看张雪峰因为心源性猝死去世的新闻，吓得他赶紧来医院看看。 医生们发现门诊量最近涨得太猛。以前大家都习惯在周一、周二还有周末来看病，周三到周五通常比较冷清。可是自打张雪峰这事儿传开以后，从周三开始就不一样了，每天来的人肉眼可见地变多了，而且中青年的比例蹭蹭往上涨。程佳域采访了复旦大学附属金山医院心血管内科副主任医师史益军，他提醒大家要当心这两个危险信号：一种是突然胸闷胸痛，哪怕几分钟就好了也得赶紧检查；另一种是跑步或者干活后出现胸闷气急，或者没原因就突然犯病，都得重视起来。 对于年轻人常问的“跑步能不能强身健体”这个问题，史益军给出了他的建议。年轻人当然可以运动，但岁数一大单靠运动来治病就很难了。“要是跑500米就累得不行，那就别逞强，先跑200米、300米适应一下。”他还强调要管住嘴迈开腿，别太拼别太累。 现场的采访和编写工作是由郭娅妮、朱磊完成的。编辑是程佳域，责编是俞萝寅和何小燕。审核把关的是陈建军还有戚静伟。