其实呢，自费流感疫苗接种这事儿一直持续到明年的2月底，毕竟冬春季可是流感的高发季啊。就说这次吧，咱们北京疾控11月27日刚发了《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况》，显示这波流感阳性率都快到45%了，整体上已经进入了中流行水平，有的地方甚至都达到了高流行水平。现在咱们国家主要流行的是甲型H3N2亚型，尤其是婴幼儿、孕妇、老人还有慢性病患者得重点防护。 专家也提醒咱们赶紧去打疫苗，搞好日常防护。看北京的接种政策，这次分免费和自费两部分，已经从今年9月10日全面启动了。不过免费的只到今年的11月底就结束了，自费的呢？还得坚持到2026年2月底呢。 大家最关心的高峰期是什么时候吧？首都医科大学附属北京佑安医院的李侗曾主任说，现在南北两边的活动都在快速上升。照这个趋势看，估计部分省份会在12月中上旬迎来高峰期；大部分地区可能要等到12月下旬才到顶。到了1月初，全国的活动可能会开始往下走。 至于这次流感的特点嘛，主要还是甲型H3N2主导的。现在得病的人主要是青少年。根据报告来看，5岁到14岁这个组的阳性率明显比其他年龄组高很多。李主任说啊，小孩子免疫力本来就弱点儿，再加上教室里人挤人、冬天又不爱出去动，很容易搞成聚集性传播。 前阵子市疾控那边也说了个事儿：2022年10月到2024年10月这两年北京的确诊病例里，小孩子占了40.42%。所以专家才会说，小孩比大人更容易被传染，后果也更严重。其实啊，想防住它最有效的法子就是赶紧去打疫苗。 现在发病的人群好像有点变了样儿：先是从中小学生蔓延到大学生、上班族身上，最后说不定还会波及到中老年人呢。特别是那些平时不爱社交的老人特别容易被家里中招的年轻人给传染上。本来就有基础病的老年人要是染上这病，变成重症、需要住院的风险可就大大增加了。 赶紧去打针才是正经事儿！李主任还是那句话：接种疫苗是预防流感最有效的手段。最好的时间是每年的秋末冬初。不过即使错过了这个节点，现在去打也很有必要而且越早越好！ 关于接种工作吧，北京现在也是分成了免费和自费两部分。9月10日那天就开始全面启动了。60岁以上的北京老人拿上身份证或者社保卡自己去社区卫生服务中心打就行；也能让村居组织着去打。中小学生由学校统一组织；重点行业的一线人员还有搞重大活动应急保障的单位人也给组织着统一去打。 那些想自费接种的市民朋友呢？可以通过“京通”小程序、首都疫苗服务APP、打电话给门诊预约或者直接去现场登记这几种方式预约打针。 最后再啰嗦一句关于吃药的事儿吧：有些家长为了哄孩子吃药喜欢兑果汁送服，这事儿可千万别干！国家儿童医学中心北京儿童医院的赵光远医生说过这可不是个好主意。果汁的成分太复杂了，很容易跟药物发生反应：有的是酸碱性不一样影响药效发挥；有的是会抑制肝脏里的酶活性（比如CYP3A4）干扰药物代谢甚至产生毒性；还有些果汁里钙铁多了跟药结合成沉淀影响吸收。 所以家长们给孩子喂药前啊一定要仔细看看说明书或者去问问医生怎么吃才行！还有北京儿童医院重症医学科的王荃主任也提醒各位家长：大多数流感儿童其实都是轻症的可以在家照顾。但如果孩子出现了超高热、高烧不退超过三天精神差甚至昏迷、呼吸急促胸痛胸闷乏力口唇发青面色差呕吐腹泻抽搐拒食尿少或尿色变红肌肉痛明显这种情况的话得赶紧去医院看看；或者是症状刚缓解没多久又反复发热了也得去看医生别耽误了病情！绝大多数小孩得了流感都不会留下后遗症的。