最近这段时间,寒潮一波接着一波地往南走,各地气温蹭蹭往下掉,空气也变得特别干燥。记者去打听了一下,不少医院的呼吸科和急诊科里挤满了人,大家都因为咳嗽、嗓子疼来看病。这种情况挺让人难受的,拖拖拉拉老不好,大家工作生活都被打乱了。专家分析说,这背后有环境、病菌还有个人体质三个方面的原因凑在一起搞的鬼。国家呼吸系统疾病临床医学研究中心的人说,天冷空气干得厉害,把呼吸道黏膜里的水分都吸走了,防御系统也就跟着变弱了。再说冷空气一吹,容易让气道变得特别敏感,一刺激就咳嗽。另外流感病毒、肺炎支原体这些病原体冬天也特别活跃,上呼吸道感染、急性支气管炎发病率噌噌往上涨。如果急性病没治好,咳嗽很容易拖成慢性病。要特别注意的是那些本身就有慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘的人,冬天更得小心着凉。寒气一来气道就痉挛得更厉害,炎症也会变重。 很多人对咳嗽这事还是有误解的。有的人觉得自己免疫力强能扛过去,或者就靠喝点梨水、银耳汤就行。中日友好医院呼吸科的专家指出,这些食疗方子确实能润润嗓子,但没法代替吃药。尤其是嗓子里咳出黄痰、发烧、喘不上气儿或者咳嗽时间超过一周了,赶紧去医院看看是正经事儿。 药也不能乱吃。现在有些中成药把老中医的方子和现代药理结合起来用得挺好。拿连花清咳片来说吧,它是把《伤寒论》里的麻杏石甘汤和《医学统旨》里的清金化痰汤的思路合在一起弄的,能清肺热、化痰止咳。研究发现它能抑制炎症、减少痰量、帮助排痰。专家提醒用药得听医生的话,还得分清是风寒还是风热类型才能对症下药。 除了看病吃药,平时防护也很重要。疾控部建议出门戴个口罩围巾挡住口鼻;家里开个加湿器把湿度维持在50%到60%;多喝点温水稀释痰液;吃点梨、百合、白萝卜这种润肺的食物;还要作息规律别熬夜累着。 冬天呼吸道健康关系到大家能不能好好上班干活。面对寒潮和干燥的双重夹击,咱们得搞清楚咳嗽到底怎么回事、别犯那些防治上的错误、平时注意科学防护、看病也别含糊不清。 医疗机构也要多普及这方面的知识,提高大家的健康意识。如果咳嗽了还一直发高烧、胸口疼或者呼吸特别费劲、长时间不好转的话,赶紧去正规医院好好检查治疗才是正经事。