想给家里来份不一样的下饭菜?咱们今天来做一道15分钟搞定的蒜香鱼片,金黄酥脆,特别适合带朋友聚餐。上回我端上桌,老公、孩子和隔壁老王都抢着吃,香得没话说。关键是这道菜特别方便,厨房新手也能轻松复刻。 准备材料的话,4个人吃大概400克鱼片就行,草鱼、鲈鱼、巴沙鱼都能做。大蒜多放几瓣口感更好,再准备一个鸡蛋、3大勺生粉、1大勺低筋面粉(可选)、盐、白胡椒粉、料酒、少量清水,还有食用油和葱花、香菜。酱汁里需要1大勺生抽和半小勺糖。 制作流程总共分成四步,最快15分钟就能出锅:第一步是把鱼片切成0.3到0.6厘米的薄片,加盐、白胡椒、料酒和蛋液腌5分钟;第二步把生粉和面粉混好,给鱼片薄薄裹一层粉;第三步把大蒜剁成蓉,加点盐和糖提鲜;第四步油烧热到150到160度时下锅炸至金黄(大约2到3分钟),如果想更健康也可以用平底锅少油煎。最后锅里留底油炒香蒜蓉,加生抽、水和薄芡汁翻炒均匀,撒葱花就可以盛盘了。 要想做成功得注意这几个要点:鱼片不能切太厚或太薄;腌的时候加蛋液能让鱼肉更嫩;炒蒜蓉的时候要用小火慢慢煸出香味;油温别太高以免炸干;想更酥脆可以裹粉时加点泡打粉,下锅前再喷点水。 容易翻车的地方有三个:蒜炒糊了味道就苦了;鱼片炒太久会变柴;直接裹粉不上浆粉就容易掉下来。 除了普通版还可以试试其他吃法:香辣版就在蒜蓉里加干辣椒和辣椒油;烤箱版的话裹好粉喷油后200度烤10到12分钟;清蒸版就是把蒜蓉铺在鱼片上蒸5到6分钟再淋热油激香。 这道菜真的太好吃了,而且做起来特别省心!赶紧动手试试看吧。