这次咱们唠唠体重控制的事儿。国家卫健委给出标准：成年男同胞腰围不能超过90厘米，女同胞得压在85厘米以下。国家卫生健康委员会主任雷海潮说了，大家伙儿知道BMI值最好在19到24之间，岁数大了的不超过27就行，再加上大家对体脂率有个底了，小孩们的身体也更健康。咱们接下来还要接着搞健康体重管理行动，好把慢性病给治治。雷海潮还提了个建议：像50岁往上、长期吸烟、有慢阻肺或肺癌家族史的人，每年都该去做个低剂量螺旋CT检查；50岁往上的胖子，有吸烟史或者结直肠癌家族史的，3到5年做一次肠镜或者查个大便潜血；45岁往上爱喝酒的人，或是胃不舒服、有胃癌家族史的，3到5年得做一次胃镜；35岁以上的适龄妇女，2到3年做一次乳腺癌筛查，要是家里有人得这病或者卵巢癌什么的，还得提高点频率去查。说白了癌症其实也没啥好怕的，就是看你能不能早点发现早点治。咱们以后肯定要加大癌症早筛力度，让大伙儿都能方便地用上这项服务。