陶渊明笔下的那种“采菊东篱下，悠然见南山”的生活态度，如今看来依然是一种令人向往的境界。有一位老人说得特别透彻，他认为走得早的人大多是被累垮的、操劳过度的、闲不住总爱折腾的，还有那些想不开的。想要活得久点，就得把日子过得舒心点。工作嘛，能把肚子填饱就行，如果有钱又不用上班，那简直是天大的好事。每天睡到自然醒，找个自己喜欢的爱好去培养，别去跟人攀比，也别被世俗的喧嚣所扰。不嫉妒别人，也不后悔过去的选择，这样的日子才过得恣意又洒脱。 其实在这快节奏又高压力的现代生活里，我们真该停下来重新看看自己的生活方式了。“知足者常乐”这句话从古传到现在还是那么有道理。老人说的没错，干活儿本来是为了活命的，要是成了生命的全部负担可就糟糕了。要是基本的日子都不愁了，再去追求那些额外的东西反而会带来更多的压力和烦恼。要是运气好有钱能支撑起不上班的生活，那简直就是老天赏饭吃啊！每天太阳升起才醒过来，不用被闹钟吵醒的感觉真的太爽了。 身体跟着大自然的节奏走精神头自然就好。有个爱好就像给心里修了个园子。无论是弹琴写字种花种草还是爬山看水喝茶读书都能让人沉浸其中忘掉外面的烦心事。爱好不仅能填满业余时间还能喂饱灵魂让人特别有成就感。它就像个忠实朋友陪着我们度过一个个安静美好的时刻让心里变得满满当当的。 远离攀比这事儿是让自己少点痛苦的关键一步。世界上的人都不一样出身机遇能力各有不同要是总拿自己跟别人比只能掉进焦虑和自卑里去。“梅须逊雪三分白雪却输梅一段香”每个人都有自己的闪光点别死磕在别人有的东西上。 远离尘嚣也不是非得躲到深山老林里去就是心里筑起一道墙把那些没用的信息和干扰都挡在外边。现在这个时代信息多得让人乱套容易让人迷路学会关了手机退了社交网给自己留段独处的时间静下来想想人生的大道理在寂静中听听自己心里的声音才知道自己真正想要啥。 不嫉妒别人的成功也不后悔过去的选择这是一种很豁达的态度。别人成了可能有咱们看不见的辛苦付出也有他们的机会和挑战咱们的每一步都是自己走出来的酸甜苦辣只有自己知道每一次经历都是宝贝不管是开心还是难过都变成了今天的咱们。 放下执念放下过去才能轻装上阵迎接以后的好日子。“宠辱不惊闲看庭前花开花落”这种洒脱的境界离咱们不远只要咱们愿意换个心态改改生活方式就能慢慢靠近它。把日子过得舒心点不是躲着现实而是积极找个更舒服的节奏在忙和闲之间找个平衡在物质和精神之间求个和谐这才是通往长寿和幸福的大路呢！长寿的秘密藏在平时的积累里学会放慢脚步用心感受生活的美好用爱去对人对事生命自然就会亮堂堂的。咱们现在就照着这位老人说的办开启一段恣意洒脱的人生旅程吧！