问题—— 当前,青年学生学习就业压力增大、人际交往与情绪管理挑战增多,职业院校学生在职业定位、技能训练、实习实训与升学就业转换中,面临更为具体的心理适应任务。
如何把心理健康教育从“问题应对”前移到“发展促进”,从“个体咨询”拓展到“全员全程”,成为不少职业院校提升育人质量的现实课题。
原因—— 一方面,职业教育突出实践导向,学生学习节奏快、技能考核密集,叠加升学与就业并行的多元选择,容易产生焦虑、挫败与自我效能感波动。
另一方面,心理健康教育若停留在零散活动或单一课程,容易出现“覆盖面不均、连续性不足、协同力不强”的问题,难以与价值引领、能力培养、生活管理形成合力。
对此,需要把心理育人纳入人才培养体系,形成可持续、可复制的制度化安排。
影响—— 心理状态直接关系学生学习投入、职业素养形成和校园安全稳定。
面向发展型需求开展心理育人,有助于学生建立积极人生观与职业观,提升压力调适、人际沟通和自我管理能力;也有助于增强班级与校园共同体凝聚力,促进学风建设与实训实习质量提升。
对职业院校而言,心理育人体系化建设还将进一步夯实“三全育人”基础,提升人才培养的适配度与社会认可度。
对策—— 驻马店职业技术学院以“五育润心”为抓手,推进心理育人从课程到活动、从队伍到平台的全链条设计,形成“课程引领、活动浸润、协同保障”的工作思路。
在价值引领上,学校强调把正确价值观融入心理健康教育,通过常态化主题教育强化学生对自我、社会与时代的理解。
学校以月度主题班会、学期心理专题微课、新生心理第一课等方式,将积极心理品质培育与理想信念教育结合起来,引导学生以更稳定的内在动力应对学习和生活挑战。
围绕“5·25”心理健康月、“10·10”世界精神卫生日等时间节点,学校组织征文、情景剧、短视频、心理素质拓展、校园脱口秀和感恩励志教育等活动,在参与式体验中提升学生情绪表达与同伴支持能力,推动心理健康教育从“说教式”转向“浸润式”。
在课程建设上,学校把课堂作为主渠道,构建面向全体、分层分类的教学体系。
对新生开设心理健康教育必修课程,系统讲授情绪管理、压力调适、人际沟通等基础内容;同时设置朋辈心理辅导、职业心理规划等选修课程,贴合专业学习与生涯发展需求。
教学方式上,学校探索线上线下融合、情景模拟与案例研讨等形式,将心理知识与职业素养训练相衔接,帮助学生把“学到的知识”转化为“可用的方法”。
配套的专家讲座、知识竞赛、经验分享和主题报告等活动,扩大普及覆盖面,强化实践应用,促进学生形成自助与互助的能力结构。
在身心协同上,学校推动体育锻炼与心理调适联动,通过特色体育课程与拓展活动,让学生在运动中释放压力、提升意志品质与团队协作能力。
太极拳、瑜伽、轮滑、篮球、乒乓球等课程与趣味运动会、拔河等集体项目相结合,突出“可参与、可持续、可评价”的特点,推动课内外一体化的阳光体育常态开展。
学生在规律运动中改善作息与情绪状态,在集体活动中增强归属感与合作意识,形成身心相互促进的良性循环。
在审美浸润上,学校以艺术教育滋养心灵,建设面向学生社区的心理支持与美育实践空间,组织绘画、曼陀罗创作、“房树人”等体验式活动,引导学生通过艺术表达认识自我、调节情绪。
海报设计、摄影比赛、心理情景剧展演等项目,把心理疗愈融入艺术体验,把“情绪感受”转化为“可表达、可讨论、可理解”的内容,提升学生自我觉察与情绪调节能力。
学校还通过邀请相关专家开展主题讲座,拓展学生审美视野与文化理解,进一步增强美育与心理育人的融合度。
在劳动实践上,学校把劳动教育与心理育人结合,强调在真实情境中体验价值、获得成长。
通过心理健康嘉年华设置手作体验区域,组织编织、创意制作等活动,使学生在动手过程中稳定情绪、提升专注力与成就感;依托志愿服务、校园劳动、社区公益等平台,引导学生在服务他人、参与集体中强化责任意识与协作精神,形成积极的自我评价与社会连接。
劳动实践在一定程度上也为学生提供了情绪调适的“缓冲带”,让心理教育从课堂延伸到日常生活场景。
此外,学校注重队伍与机制建设,探索“专业教师、辅导员、朋辈骨干”协同的工作格局,定期开展心理辅导技能培训,推动心理育人由“少数人单打独斗”转向“多岗位共同发力”。
通过选树先进典型、强化示范带动,进一步凝聚全员参与、全域覆盖的育人合力。
前景—— 从实践看,将“五育并举”系统融入心理育人,有助于形成更具韧性的学生支持体系:以德育立心、以智育强心、以体育健心、以美育润心、以劳动砺心,实现从预防、教育到发展促进的贯通。
面向未来,职业院校心理健康教育仍需在精准识别、分层干预、家校社协同与数字化平台建设等方面持续完善,同时推动心理素养与职业能力培养同频共振,更好适应技能型人才成长规律与社会需求变化。
随着实践不断深化,这类以体系化、场景化为特点的探索,有望为职业教育高质量发展提供更坚实的育人支撑。
驻马店职业技术学院的探索实践表明,心理健康教育不应是孤立的"修补工程",而应成为人才培养体系的有机组成部分。
在职业教育高质量发展的新时代,只有将心理育人融入德智体美劳全面发展全过程,才能真正培养出既有精湛技艺又有健康心理的新时代工匠。
这一创新模式不仅为职业教育注入了"心"动能,更为落实立德树人根本任务提供了可复制、可推广的实践经验。