问题——寒潮期间鼻出血“高发”现象引关注；连日强冷空气影响下——武汉气温明显下降——室内取暖增多叠加空气干燥，不少市民出现鼻腔干涩不适、反复出血等情况。武汉市中心医院杨春湖院区耳鼻喉科门诊介绍，近期鼻出血患者数量显著上升，其中出血量较大、难以自行止住、需要住院治疗的比例也增加，较平时上升约五成。医务人员提醒，鼻出血虽常见，但若反复发作或出血较猛，往往有明确诱因甚至潜在病因，应引起重视。 原因——低湿、温差与基础疾病共同作用。临床观察显示，冬季鼻出血易发与多因素涉及的：其一，低湿环境对鼻腔黏膜的持续损伤。寒潮来临时，室外冷且干，室内暖气或空调运行后湿度深入降低，鼻腔黏膜水分流失加快，表面变薄、变脆，毛细血管更易破裂。其二，温度骤变导致血管反应更明显。人们在室内外频繁切换，鼻腔血管收缩与舒张波动加大，当血管弹性下降时，轻微揉搓、擤鼻涕或咳嗽都可能诱发出血。其三，基础疾病和局部结构异常在寒潮中更易被触发。鼻中隔偏曲、鼻腔血管畸形、血管瘤以及高血压等情况，在冷刺激和血压波动影响下更容易诱发或加重出血。 影响——从“小毛病”到“急症”的风险不容忽视。医生表示，有些患者长期把鼻出血归因于“上火”或疲劳，出血量不大时自行处理，忽略了必要的检查；在寒潮刺激下，出血频率和出血量突然增加后才匆忙就医。院方近期接诊的病例中，有患者多年反复鼻出血却未系统检查，此次因出血难以停止入院处置。专家指出，鼻出血不仅影响日常生活和睡眠，严重时可造成明显失血，甚至出现失血性休克等危急情况；此外，频繁出血也可能提示局部肿物、血管异常或全身性问题，需要尽早明确诊断，避免延误治疗。 对策——家庭应急处理与规范就医并重。专家建议，遇到鼻出血先保持镇定，按正确方法止血：保持身体直立，头稍向前倾，避免后仰导致血液倒流；用拇指与食指持续按压两侧鼻翼，时间不少于3分钟，必要时适当延长；同时可用冷毛巾或冰袋在鼻根、额部或同侧颈部冷敷，帮助血管收缩。若按压10分钟仍无法止住，或出血量较大、伴头晕乏力等不适，应尽快前往正规医院耳鼻喉科就诊。对反复鼻出血人群，建议在医生指导下进行鼻内镜等检查，排查鼻腔局部病变及血压等全身因素，并根据原因选择药物、介入或手术等规范治疗。日常防护上，可通过适度补水、保持室内合理湿度、避免抠鼻和用力擤鼻、外出注意保暖减少冷刺激等方式降低复发风险；高血压等慢病患者应加强监测并规律用药，尽量避免血压大幅波动。 前景——从季节性提醒走向常态化健康管理。随着冬季供暖和空调使用更普遍、寒潮过程增多，低湿环境对上呼吸道黏膜的影响更应纳入日常健康提示。专家认为，医院可在寒潮前后加强门诊宣教与分级处置指引，社区和家庭也应提高对反复鼻出血信号的识别能力，把“及时检查、明确病因、规范治疗”作为应对要点。通过普及预防知识、优化就医路径，有望减少重症鼻出血的发生，降低因拖延带来的风险。
冬季鼻出血增多，是气候变化与人体生理反应共同作用的结果。这个现象提醒我们，做好防寒保暖的同时，也要留意身体发出的细微信号。不少患者因长期忽视症状而使病情加重，最终甚至需要手术处理，而这些在早期重视和及时就医的情况下往往可以避免。面对冬季健康挑战，市民应建立更科学的健康观念：一上适应环境变化，另一方面对异常出血保持警觉，尽早寻求专业医学指导，从而更有效地预防和控制涉及的疾病的发生。