年味变淡的五大原因找回来，小时候盼着过年盼得心痒痒，现在回头一看，那股劲儿到底去哪了？中科院心理所的专家肖震宇说了，仪式感能让平淡的日子变得庄重。咱们北京朝阳区的董女士平常逛超市也没买多少东西。她以前过年才吃好吃的、穿新衣，那种期待能憋一个月。现在平时想买啥就买啥，一到年底反倒不知道该张罗啥了。日子越过越好，对春节的期待反倒下来了。 以前大家住得近，亲戚朋友都在家门口。现在人都散了，发个微信、打个电话就把拜年这事儿给敷衍了。丰子恺笔下那种推推搡搡的热闹景象很难再见到。大家都习惯了用手机传祝福，却忘了真正的亲情得面对面聊。 以前除夕夜大家伙儿围坐一块儿包饺子、看春晚、唠家常多温馨啊。现在饭桌上每个人都抱着手机刷朋友圈、抢红包，面对面却没话说。大家的注意力都被电子设备给抢走了，宁可抢几毛钱的红包也不肯陪父母包饺子。 从腊月二十三扫房子、磨豆腐、炖大肉、蒸馒头这些繁琐的习俗看起来挺麻烦的，实际上就是在给过年做心理准备。现在好多人嫌麻烦不想干，宁愿去唱歌逛街旅游。要是没了这些准备过程，春节就成了一个平常的长假。 年轻人总对万圣节、感恩节这些洋节感兴趣，商家一推波助澜就热闹得很。咱们自己的春节反倒显得冷清了。虽然节假日多了冲淡了春节的地位，可这日子是咱们的传统，不能让洋节把咱们的年味给占了。 咱们从全家都换上红新衣开始，学着写春联、贴窗花、置办年货。放下手机跟着长辈学手艺，让全家人都动起手来。只要咱们用心去操持这个节日，年味自然而然就回来了。