说起来挺常见的，好些妈妈都会纠结：明明娃都两岁了，咋还抱着奶瓶睡觉，连饭都不好好吃了？美国儿科学会有个建议，最好在1周岁左右就给娃慢慢停掉奶瓶，18个月以前搞定最好。拖得太久，不光容易长蛀牙、变胖，对口腔发育也不好。 那怎么才能把这个事儿顺顺当当地办了呢？其实咱不用硬来，这里有几个招。 首先，这就是要把奶瓶慢慢换成别的家伙事儿。一般到了6个月大，孩子就可以试着用那种带吸管的杯子了。刚开始可以先用杯子给娃喝水，等他习惯了这味道，再往杯子里倒奶喝。孩子只要学会用杯子了，再想跟奶瓶说拜拜就容易多了。 还有些娃把奶瓶当成了安慰自己的道具，这就比较难办了。比如有的孩子非得喝完奶才肯睡，这时候就得给他换个睡前仪式。比如洗澡、摸摸背、讲个故事啥的，用这些新花样把睡觉和喝奶给分开来。另外给他准备个咬咬胶之类的东西，让他咬着玩，就把奶嘴的安抚功能给替代了。 要是真的怎么也戒不掉也没关系，咱们可以想点别的办法把风险降下来。比如睡觉前喝奶的时间可以提前一点喝完赶紧漱口刷牙。还有一岁以上的娃可以用鲜牛奶代替配方奶了，但一定要控制量别喝太多。 其实帮娃戒奶瓶也是他成长路上的关键一步。咱们当父母的该松手的时候就得松手，让他学会自己喝水吃饭才是真爱。在这个过程里妈妈们多点耐心坚持住才是最重要的！你们家宝宝是多大才戒奶瓶的呢？当时遇到啥困难没有？