近年来，学生课间活动不足、课业负担过重的问题日益凸显。一些学校为了赶进度，压缩学生休息时间，甚至把课后服务当成变相补课，直接影响了学生的身心发展。针对这种现象，自贡市教育和体育局日前印发《关于规范全市小学2026年春季学期作息时间的通知》，用硬性规定来保护学生的合法权益。 通知明确规定，各小学每节课间休息必须保证15分钟，上下午各要安排一次不少于30分钟的大课间体育活动。这直接针对学生"课间被占用""缺乏运动"的长期问题。教育专家指出，充足的课间活动能缓解视疲劳、预防近视，还能提高学习效率，这符合青少年的成长规律。
自贡市的这个举措充分说明了把学生放在中心位置的教育理念。通过制度创新和规范管理，切实保护了学生的休息权和运动权。这既是对当前教育过度应试化的纠正，也是对素质教育的有力推进。随着这项通知的正式实施，相信将为全市小学生提供更加健康、科学的学习环境，促进教育质量的全面提升。这一做法也为其他地区规范办学、保障学生身心健康提供了有益参考。