身体老是莫名其妙地不舒服,可能是情绪在捣乱

说到这事儿吧,咱们心里得有数,有时候身体感觉难受,去医院查一圈却找不出啥器质性毛病。其实啊,这背后多半是情绪在捣乱。郑州市第九人民医院心理医院最近就接诊了不少这样的病人。有个19岁的姑娘走着走着突然走不动路,14岁的妹妹老闹肚子疼,结果呢,在神经内科、消化科甚至做了磁共振、胃镜这些检查,硬是啥毛病也没查出来。最后啊,医生都建议她们来咱们郑州市第九人民医院心理医院看看。经过专业评估后发现,这俩人都有一定的心理问题。 胡光华副主任医师跟我说,“孩子年纪小,很多时候压根察觉不到自己的情绪有啥不对劲,”但她们就是觉得身体哪儿哪儿都不舒服。“一旦把这些不适告诉家长,再到医院一查又说没事,”这时候不管怎么吃药治疗,“效果也总是差强人意。” 身心这东西啊,确实是相互影响的。“长期处在紧张状态里,”身体里的自主神经系统功能就会失调。“交感神经太兴奋的话,”就会让肌肉一直紧绷着,“血液循环也会跟着变样,”这就容易让人觉得浑身不自在。还有啊,“压力激素水平一不正常,”消化道、心血管系统、免疫系统这些都得遭殃。比如皮质醇水平升高了,“就会让消化道的运动规律改变,”这时候就会觉得肚子痛、腹胀啥的;“而长期的肌肉紧张状态呢,”说不定就会导致四肢无力或者疼痛。 专家提醒大家,不管是孩子还是大人甚至是老人,“要是身体老是莫名其妙地不舒服,”说不定是情绪在向我们呼救呢。